オンライン朝活！瞑想×書道☀️５、６時
成員11記事本5
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- 「沢庵の部屋」仏教・寺社・禅宗寺社・仏閣の歴史を学びながら、日本、中国、韓国などの東アジアの文化を紐解いていく部屋です。 #寺#神社#禅#比叡山#延暦寺#高野山#金剛峰寺#天台宗#真言宗#浄土宗#浄土真宗#日蓮宗#臨済宗#曹洞宗#時宗#自己啓発#相談#神道 #仏教 #龍神 #パワースポット #寺社仏閣 #御朱印 #古事記 #日本書紀 #パワーストーン #妖怪 #占い #哲学 #史跡 #初詣 #正月 #スピリチュアル #旅行 #座禅 #古墳 #民俗学 #都市伝説 #心理学 #ヨガ #マインドフルネス #柳田國男 #文学 #水木しげる #アニメ #写真 #古代史 #キリスト教 #日本史 #太宰治 #三島由紀夫 #精神科 #瞑想 #道教 #儒教 #開運 #風水 #縁結び #伊勢神宮 #出雲大社 #大神神社 #鬼滅の刃 #節分 #お出かけ #ドライブ #聖徳太子 #ソクラテス #甲本ヒロト #ニーチェ #易経 #タロット#おみくじ #天皇 #陰陽師 #修験道 #役行者 #空海 #弘法大師 #天武天皇 #法話 #豆まき #昔話 #小説 #読書 #文豪 #恵方巻き #アロマ #住吉大社 #明治神宮 #平安神宮 #八坂神社 #神棚 #神仏習合 #真言宗 #祝詞 #お経 #般若心経 #写経 #音楽 #聖地巡礼 #世界遺産 #ホワイトセージ #自然療法 #田舎暮らし #観葉植物 ＃神主 #僧侶 #ブッダ #キリスト #天照大御神 #不動明王 #真言 #グリム童話 #イソップ童話 #おとぎ話 #名言 #格言 #偉人#聖人 #覚者 #料理 #風習 #風情 #満月 #新月 #巫女 #僧侶 #神主 #住職 #寺院 #山伏 #行者 #埴輪 #昔話 #心霊現象 #オカルト #復縁 #出会い #恋人 #お城 #蔵王権現 #温泉 #お花見 #春 #ガーデニング #植物 #自然 #風景 #コロナ #温泉 #自然 #小説家 #恋愛 #お花 #園芸 #オカルト #ポエム #詩人 #YouTube #結婚 #思想 #皆既月食 #星座 #四柱推命 アイヌ #家庭菜園 #ガーデニング #観葉植物成員58
- マインドフルネス･ヨガ実践会今や世界中でブームとなっているマインドフルネス🌎（&ヨガ）その実践と考察にせまる📚 マインドフルネス(mindfulness)とは「今この瞬間に、評価や判断をせず、意図的に注意を払う（意識を向ける）こと」 講師、インストラクター、有資格者、実践中の方、他「最近よく聞くけどどんなものなの？」という未経験の方も！皆マインドフルネスでハピ♡になりましょ♪ #マインドフルネス瞑想 #呼吸瞑想 #歩行瞑想 #慈悲の瞑想 #ヴィパッサナー瞑想 #サマタ瞑想 #食べる瞑想 #ボディスキャン瞑想 #MBSR #MBCT #自己受容 #メタ認知 #脱同一化 #セルフコンパッション #自己肯定感 #Being #Doing #あるがまま #第三世代 #認知行動療法 #ACT #サーチインサイドユアセルフ #MBCC #リトリート #仏教 #禅 #ブッダ #レジリエンス #EQ向上 #注意のコントロール #サティ #アウェアネス #気づき #今ここ #DMN #観察 #森田療法 #Google #Apple #Facebook #IBM #マッキンゼー #イチロー #松下幸之助 #スティーブ・ジョブズ #ビルゲイツ成員162
- 早起き🌄朝活😄挨拶🙋心機一転 早起き🌄朝活🚶🧹挨拶🙋部屋です 毎日挨拶をして気持ち良い１日にしましょう 一緒に頑張る方募集中です オリジナルアイコン設定でお願いします またロムが続く方は強制しますのでご了承ください成員15
- 運動したら報告してエライって褒め合うグループダイエットしてる人、運動してる人、モチベーションを保つために報告してえらいって褒めあってください！ タイムライン追わなくて大丈夫です！ たまたまLINEを開いた時に頑張ってる人がいたら褒めてください！ そして報告して褒められてください！！ 目標達成したり抜けたくなったら抜けるのは自由です！ゆるく、でも運動はしっかりして頑張りましょう！！成員52
- マインドフルネス瞑想会メンタルコーチが ファシリテーターを務める、 心を整えベストな1日を 送るための瞑想会です☀️ 毎週月水金 6:30~6:45の15分間で zoom開催中✨ ◎プログラム ①目覚めのストレッチ ②マインドフルネス瞑想 ③ベストな1日を送る心の問い ◎ポリシー 安心安全な場を提供し、 皆様の心と体の健康づくりを 目的とします。 ・ビデオオフ参加OK ・無言OK ・途中入退室OK ・自由参加成員141
- 早起き&朝活シェア会。早起きと朝活をシェアして朝の活動を高めましょう☀️！成員318
- 朝活・早起きを継続記録&シェア🌱朝型生活のススメ🌱どなたでも参加できます。起床時間を記録しませんか朝型生活、朝型ライフスタイルを手に入れたい方向け。※2020年4月から続けています。 朝活を行い、早起きで効率よく1日を過ごすことができます。そして何より健康的に。 朝活でセルフコントロール力も高めることができます。ひとりでは難しくても、メンバーのみんなで支え合いながら、朝型生活にシフトしてみませんか。成員174
- やるぞ！宣言＆自分褒め今日こそヤル！と言いながらやらずにため息😫💬 そんな弱い自分に打ち勝つためにここで宣言してしまおう！ やった後にはしっかり自分を褒めること💮 自分を褒めることを習慣に！ 自己肯定感が高まるよ😇⤴︎⤴︎ #目標達成 #仕事 #筋トレ #ダイエット #断捨離 #勉強 #練習 #掃除 #料理 #モチベアップ #有言実行 #自己嫌悪 ＃自己肯定感アップ #成功体験 ＃自分に自信がない人 #達成感 #メンタル強化 ＃自分を好きになりたい人 #宣言 #報告 #自分褒め #テンアゲ #明日やろうはバカ野郎 #いつやるの？ #今でしょ #やる気 #有言実行 #ダメ #落ち込む #あなたならできる！#一緒にがんばろ！#ぐう成員141
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