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本社群是運動知識和身體現況的交流討論區，對不同族群、不同運動、運動傷害、筋膜、復健、痠痛和關節等相關議題的解答和討論！以運動科學為基礎，用正確的姿勢，做有效的運動!#聰明運動家 #運動 #筋膜 #肌力訓練 #動作分析 #痠痛 #復健