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指南
美容、健康、ダイエットオプチャ♡
成員12
記事本5
美容、健康、ダイエットにご興味ある方を募集してます! 明るく楽しく元気にお話をしていきましょー *\(^o^)/*
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專屬推薦
【本物の健康】ダイエットやデトックス、腸内改善、ファスティング、検査で病気の予測と予防
5000人以上参加の健康情報グループのチャット版で誰でも参加でき、あなたの健康情報をみんなと話したり学んだりしていきましょう デトックスやダイエットに繋がることも大歓迎!腸内環境やファスティングのこと、経験してみたいことも質問してみよう
成員1220
ともすけ健康の会:メンタル強化、ダイエット、健康、筋トレ、食事、運動、睡眠、健康寿命などのOC
初心者、質問、大歓迎!健康や健康寿命のためのオープンチャットです。色々な健康に良い事を話し合ったり、情報交換したり、褒めあったり一緒に楽しみ、成長し、モチベーションアップをしていける方を募集してます☺️ メンタル強化、健康、ダイエット、食事、睡眠、運動、健康寿命にかかわる事で繋がり、情報共有し、励まし合い、共に行動し、共に笑い、共に楽しんでいきましょう! #健康#健康的#ダイエット#痩せたい#肥満#食事#運動#スポーツ#睡眠#睡眠負債#睡眠の質#睡眠の量#健康寿命#ロコモ#寝たきり#認知症#科学#
成員41
ダイエット!女子学生専用🙌🏻
はじめまして!食欲がおさまらない人、、1番下に良いこと書いてあるから見てって!!よかったら入ってね💗 ダイエットしたいけど1人じゃできない、ダイエットしたいけどすぐストレスが溜まっちゃう、長く続かないって人いませんかー? ここのオプチャはみんなでダイエットがんばろ!って感じのオプチャです!笑 ダイエットしたいと思ってる、今現在の体重をキープしたい、などと思ってる自分を褒めて、愛してあげてください!ポジティブにいこー!💖 名前通り、女子学生専用です! たまに女子を装って入ってくる男性がいらっしゃいます。本当にやめてください。もし男性だとわかった場合、強制退会させます👊🏻 もちろん雑談オッケー! ストレスを吐き出したり、相談したり、実際に痩せた人にアドバイスをもらったり...など、なんでもできます! タメ大歓迎!! 荒らし、無言抜け、悪口🙅🏻♀️ 通報の対象となります⚠️ ストイック🙅🏻♀️ ダイエットはほどほどに、、 詳しいルールは中で! 入ったらノートに自己紹介お願いします!体重などは非公開でも構いません!(今は公開してる人が多めです)公開でも非公開でも全然気にしないので、公開したくなくて入るの戸惑ってる人も大歓迎です🫶🏻👍🏻 みんなで楽しくダイエットしよー! 学校とかの相談も乗るよ! アイドルやモデル目指してる子とかも大歓迎! 痩せすぎとか言うのルールで禁止にしてあるので安心して👍🏻 みんなめっちゃ優しいから安心して入ってきてねっ💝 承認早めだよっ👍🏻 ((予定とかある時は遅めになっちゃうかも💦 日によって変わりますが、通知は多いです❤️🔥 毎日たっくさんお話ししてます👊🏻 ダイエットのことも、雑談も相談も! ここまでみたら入りたくなってるんじゃない?? 中で待ってまーす! 管理人、副管理人ルームは入らないでください! 1番最初に書いた食欲の話!青色を見ると食欲失せるらしい!このオプ、みんなでめっちゃ青色の写真配布してるよ!ww 設立日:2024年1月19日 #ダイエット#女子専用#垢抜け
成員110
3 小時前
励まし合う💕ダイエット 筋トレ ボディメイク頑張った報告会@那覇沖縄←居住地域は限定していません!
本気でダイエット·筋トレしたい人に ガチ勢のトレーニーである管理人が ガチ目のアドバイスをする部屋です。 人で頑張るより遥かに効果的なので ダイエット ボディメイクなどの頑張った トレーニングや食事節制を報告して下さい。 それをみんなで励まし合いましょー♡ 食べ過ぎのやらかしも報告して下さい♪w リカバリーも教えてます!! 励まされて伸びるコは割と多いです!w ってゆーかパーソナルトレーニングの 成功率の高さは励まされるからです! みんなでモチベーションあげて継続しましょー♬ もう既にドンドン身体が変わって行くのを体感しているメンバーさんが10名以上居ます! 『ココに入ってカラダが変わってきた』と言ってくれてます☆ 目標達成後に卒業するメンバーさんも!…続けて欲しいですけど(笑) 夏へ向けての目標を今から始めましょー♪ 目標期間や目標体重、目標のボディメイクを宣言してみるのもアリです! そうやってモチベーションをあげていけば 目標達成出来ているかも?w 食べないダイエットは推奨しません! 体重を減らすや細くなるは結果で目標は健康的なカラダです♪ 当然ながら情報交換や質問相談をしても構いません☆ 管理人はトレーニング歴10年以上のガチ勢なので 簡単な質問なら答えられます! なんなら細かい質問にも答えられます♪w ダイエット飯、筋トレ飯情報や トレーニングジム情報などの交換にも使って下さい♪ 人生で最後のダイエットでイイ身体を手にしてモテ男モテ女になりましょー♡ あ、沖縄はオレの居住地なだけで県外の方も既に大勢いらっしゃいますので県外の方も気にせずに入っちゃって下さい♪(笑) あ!沖縄でのイベントはやらせて下さい♡ イベントもやってみたくてタイトルに沖縄@那覇は残してありますので!! 『管理人筋トレ講座』は第2回もあるかもです♪ 承認制ルームです。「年齢、性別」を確実に記入してお待ち下さい♪お友達やお知り合いと始めると続けやすくなるので仲良しさんも誘ってみて下さい🎶 ゴメンナサイ!50代以上の方は骨や関節の具合がわからないからアドバイス出来ません!あと小中学生にダイエットは必要ないですwたくさん食べて運動して下さい!! #ダイエット#筋トレ#ボディメイク#痩せる#シックスパック#目標達成#モチベーションアップ#筋トレ飯#ダイエット食#沖縄
成員39
2 小時前
友達になろう!
仲のいい友達が欲しいそこのあなた! このオプに入ってみませんか? ここでは好きな事をしまくって大丈夫なとこです! ゲームしてもいいし、雑談してもいいし、イラストを描いても大丈夫です! でも人を傷つけるような行動はダメ! 自分の好きなものをバンバン言っちゃって、その好き同士でいっぱい話して語って仲良くなりましょう! どんな人でも大丈夫です! 同性愛者・百合好き・BL好き・心男子・心女子・精神病・病体、どんな人でも受け入れます! まず「友達になろう!」って書いてあるとこに入って、ルール確認してから別の部屋に入ってね! そして簡単なものでいいのでノートに自己紹介よろしくお願いします! ⚠️即抜けするような方はお引き取りください。 #友達 #ゲーム #BL #百合 #精神病 #病気 #性同一性障害 #イラスト #無性別
成員106
11 分鐘前
ポケモンGO広島
広島でポケモンGOをしている人とポケモンを交換したり、ギフトを送りあいたいです✨ フレンド募集のノートを作っているのでフレンド申請などにご活用ください👍
成員331
4 小時前
美容や健康情報😄食事、サプリ、栄養療法、食品添加物、免疫力、プロテイン、料理研究、アレルギー、高血圧
日頃の人生100年時代! これから超高齢化社会になり、2人に1人が癌(ガン)になると言われている今日、日頃の健康管理が非常に大事になってきます。 一言で、健康と言っても、とても奥が深いものです。 運動、日光浴、ダイエット、食事、サプリ、温泉、栄養、腸内細菌、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、水素水、藤川先生の理論など、いろんなやり方がありますが、皆さんで、健康について、美容について、話しあえたらと思います!
成員39
14 小時前
🌸美と健康の相談窓口🌸
ここの主は美と健康のスペシャリスト😊 たくさんの資格を持つ先生方が在籍してます。 美と健康について 気楽にみんなでお話ししましょう♪ フェイシャル シミ・シワ・タルミ ニキビ ボディ ダイエット 拒食 過食 脱毛 ボディメイキング 体型補正 マツエク ネイル💅 メイク💄 コスメ 女性も男性もみんなの悩みを みんなで解決しよう。 #エステ #メンズ #美顔 #脱毛 #ダイエット #体型補正 #ボディメイキング #シミ #シワ #ニキビ #配信 #むーちゃん #美白 #コスメ #健康 #元気 #希望 #過食 #痩せたい #YouTube #孤独 #幸せ #運気アップ #元気 #笑顔
成員85
2 小時前
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