<一高遮三醜>最新國際研究長高秘密期望孩子贏在起跑點/廣告轉骨湯唬爛/購物台商品無效/老年骨質疏鬆
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還在用轉骨湯增高？別鬧了！ 還在買購物台增高商品？別傻了！ 你確定那些產品真的有用嗎？小心孩子沒長高還壞了身體， 文明社會善用科學辦法，別讓孩子受不必要的苦，試沒必要的方法。 上了年紀害怕身高倒縮，而狂吃保健食品？ 害怕骨質流失骨質疏鬆容易骨折受傷而相信奇怪廣告？醒醒吧！ 均衡飲食保持身體健康才是王道，大多數的補充品非但沒效還可能壞了身體， 豈不就賠了夫人又折兵，好好聽醫生的話有好的生活習慣才是最重要的。 還不快加入本社群，提供你世界最新的科學知識， 打破傳統舊思維，離開沒有效益的傳統辦法， 不但幫你省錢，更讓你擁有超越同齡健康的好身體。 全年齡通用的領先技術，讓你享受高高在上的愉悅榮耀感， 吸著高處的新鮮空氣，體會人生身高勝利的滋味。 1.成長期增高 - 充足運動、均衡飲食、充足睡眠 2.骨質疏鬆症 - 因骨質密度下降而令骨折風險提高的疾病。骨質疏鬆症為中高年齡族群最常見的骨折原因。骨骼變得鬆軟易折，稍微受壓就會斷裂；發生慢性疼痛及機能衰退後，就連日常活動都有可能導致再度骨折。 3.倒縮 - 現在身高低於年輕時身高超過3公分以上、牆與頭枕部間距超過3公分、肋骨下緣與骨盆間距小於2公分 #長高 #增高 #成長期後增高 #老年身高縮水 #骨質疏鬆 #骨質 #健康好骨頭