歩こう部（無理なく楽しく運動しよう）
成員18記事本20
歩いた歩数や、お散歩中にみつけた風景などの写真、こんな運動したよ、って報告など、楽しく交流しながら身体を動かしましょう。 比較したりせず、励ましあえるのがいいなと思います。 #歩く#歩数#楽しく運動#報告しあう#はげましあう#無理のない運動
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- 行雲流水 〜風景写真から日常写真まで〜風景写真や日常写真、季節や旅や…自分が感動した写真ならなんでも！ 季節や時間や人生や趣味や… 雑談しながら 楽しみましょ!! #風景 #旅 #季節 #雑談 #孤独 #春 #夏 #秋 #冬 #ドライブ #ツーリング #空 #海 #山 #風 #星 #景色 #綺麗 #ワイワイ #日常 #感動 #花 #旅行 #楽 #趣味 #人生 #交流 #1人 #独り #夜景 #雲 #時間 #犬 ＃猫 #動物 ＃空 #道 #情報 #休日 #温泉 #遊 #休日 ♯つぶやき ♯独り言 #独尊 ＊参加年齢は高校生以上でお願いします。 ＊入室したら必ず挨拶をお願いします。 ＊ROM禁止 2022年3月1日 Open成員29
- 🐒⛩️神社仏閣⛩️🐒✨🧚♂パワースポット🧚♂✨旅行✨時々禅語✨心通わせ思いやりのある毎日を🧝♀️ようこそ🤗初めまして✨ こちらのお部屋は 皆さんと共に作り上げていくお部屋作りを大切にしてます🍀 どうぞ宜しくお願いします😊🧝♀️ こちらでは、誰もが同じ立場で、 社会的な肩書も置いてお越しください✨ "千利休の禅のお部屋""茶の部屋" のように、低い入り口を潜ってお越しくださる優しい方が溢れてるお部屋です♪ 神社仏閣やパワースポット✨ 観光やグルメの話題を皆さんで情報を 共有し楽しく語りましょ〜う♪ ポジティブmindの🐒と妖精🧝♀️ 愉快な仲間たちがあなたを お待ちしております✨ ＃神社仏閣＃神社＃御朱印＃旅行 ＃パワースポット＃観光＃グルメ ＃雑談＃花＃景色＃自然#スピリチュアル#禅語#心の学び#寺院#天然石#birthday成員169
- 東京散歩日和 ANNEXE晴れた日は散歩して、何か発見があったら皆んなにシェアしましょう。 そしてたまには一緒に散歩したり、ランチ会やお茶会をしたり、公園でお弁当を食べたりするのはどうですか？ 気候のいい時期にはお散歩会を開催しようと思います。 メンバーの皆さんが安心して参加できるように、入室時には挨拶とノートに自己紹介を書いてください。 非常識な言動が見られる方には退室していただく場合もあります。 のんびりと楽しく散歩できる部屋にしたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。😊 #散歩 #散策 #街歩き #ウォーキング #ハイキング #山登り #低山登山 #ピクニック #東京 #23区内 #山手線 #山手線沿線 #山手線内 #都心 #裏道 #裏通り #名所旧跡 #寺社仏閣 #美術館 #庭園 #公園 #ランチ #アフタヌーンティー #カフェ #イベント #高尾山 #青春18きっぷ #名建築 #コンサート #トマソン #パイプオルガン #ギャラリー #銀ブラ #乙女建築 #オーケストラ #東京オペラシティ #サントリーホール成員20
- 東京歴史散歩 江戸昭和これから#江戸散歩 東京は 江戸時代260年 明治大正昭和平成令和と もう400年近い歴史的都市です。 ちょっと歩いただけで なにかの謂れのある石碑とかあります。散歩していて 何に役に立つかどうかはわからないけど、自慢したい蘊蓄とか教えてください。 「おはよう」とか 単なるトラフィックは やらないでください。 思わぬところに 鉄道車両が飾ってあったり。また東京には 銭湯料金だけで入れる温泉も各地にあります。 今まで 桜のマンホールばかりだった東京にもデザインマンホールも増えています。街もどんどん変わっていくので興味を持って散歩します。 ボクも歴史に興味持ったのは さほど昔ではありません。歩いていてなんだろうと思うものがいろいろあります。是非一緒に町の謎解きしてみませんか？成員56
- ラン&ウォーキング&オフには雑談も楽しむ初心者歓迎のお部屋です♪皆さんと楽しみましょう♪ランニング&ウォーキング オフには雑談も楽しむ 初心者歓迎のオプチャです✨ マナー守って楽しく参加して下さる方 お待ちしています♪ 🎃ジャックさん🎃 🐟ガーベラさん🐟 いつでも戻ってきてくださいね 皆んな待ってます(っ ॑꒳ ॑c)💕 #Runtrip #TATTA #ランニング #ウォーキング #プロギング成員19
- マイペースに運動・ウォーキング✅下にある小さな薄い色のVマークをタップしてください。 ※スクロールして最後までお読みください※ 🔶運動が苦手な方～たくさん運動する方まで、様々なメンバーがいます。 🔶病気や怪我のリハビリでの運動、家事での運動、ストレッチ、筋トレ、散歩、ウォーキング、スポーツなどの報告、健康に関するお話、雑談もＯＫ。 🔶メンションやノートのコメント欄の記入など、オプチャの使い方がある程度分かる方が対象。 🔶文字だけの会話は感情が伝わりにくいので、分かりやすく穏やかな言葉遣いや表現をしてください。 🔶ROM専はご遠慮ください。 🔷メインルーム➜通常の運動報告部屋。 新規さんの募集はこの部屋のみ。定員13人。 🔷サブルーム➜『休憩室』 体調不良や多忙などで、一時的にお休みしたい方・投稿を減らしたい方の為の小部屋。定員5人。 🔷サブルーム➜『〇〇オフ会』 メインかサブルームのメンバーのみが参加できます。 🟥参加リクエストの質問🟥 現在、運動が苦手な方や療養中などで緩く運動されたい方を募集しています。 1️⃣やりたい運動は何ですか？ 2️⃣目標の運動の頻度を教えてください。 3️⃣メンションやノートのコメント欄への記入など、オプチャの基本操作は分かりますか？ #運動 #リハビリ #療養 #精神疾患 #身体疾患 #病気 #怪我 #家事 ＃散歩 #朝散歩 #セロトニン ＃ウォーキング #ランニング ＃筋トレ ＃ストレッチ #スポーツ #体力作り #健康 #ボディメイク ☆ ☆ ☆成員11
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