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每週一場健康營養講座，由賢哥親自開講！ 分享最實用的「營養補充知識」， 1️⃣讓你搞懂身體缺什麼？ 2️⃣該怎麼補？ 3️⃣吃什麼才有效？ 不說廢話，只說重點， 讓你一次學會吃出健康力！ #健康#營養
