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為落實健康中道，自律養生的學習，實踐和推廣特成立此群。這是一個彼此鼓勵,交流心得的地方我們聚焦在健康的經營! 此群立意明確，期望大家在此獲得的不只是知識，是提升與改變的動力，不只是健康，是有能力協助更多人體悟的自信心。 用境來啟發是我們堅持之道，然而境的清淨，有賴大家共同維護！ 所以舉凡早晚安問候，勵志文，和轉傳不相干的資訊請避免！不是訊息好壞，不是對錯，是每個群組有它要聚焦的精神，宗旨，是這個行為少了一些淨心的元素。 在不失焦之下，我們鼓勵用文字表述，那是透過反思的交流，對話除了有溫度外，也代表最真實的誠意，在重視進步，成長的團體中，這是很重要的基石。 我們彼此互勉，但最重要的是自己得願意開啟前方的大門。 無論是體證分享或是對群的建議都歡迎提出喲！大家的愛護與支持會是我們進步的動力! 堅持作對的事.好的事.善的事，這就是咱們自律養生學園的文化。 在這裡每一位成員的故事，都是讓這個群組茁壯的重要因素。請不要小看這個養生計畫的影響範圍 ，您們的親身改善經驗，將對周圍的人有意想不到的助益哦！