不安症から解放されよう
成員56記事本1
不安症を自覚する本人達の集まりです。 あらゆる不安症から回復していく為の提案を目的の場とします。
專屬推薦
- 病気の不安や心配、悩みを解消しよう体調が悪いと不安ですよね。 「病院やクリニックを受診する基準はあるの？」「何科に行ったらいいの？」「主治医と信頼関係が築けない」「セカンドオピニオンしてみたい」「悪い病気だったらどうしよう」「病院での対症療法ではなく、病気の根本原因から改善したい」「新たな病気を予防したい」 このオプチャで少しでも悩みを解消しませんか？ お気軽にご参加くださいね😊成員40
- インナーチャイルドを癒そう傷付いたインナーチャイルドを癒して人生をのびのびと生きよう！ みんなで情報交換・おしゃべりしながらヒントをみつけていけたらいいなと思います⭐️ #ac #アダルトチルドレン #ptsd #トラウマ #hsp #エンパス成員84
- お母さんのメンタルヘルス子供がいるお母さんで、精神疾患や各種依存症、心の問題を抱えている方のためのオプチャです。 . 家庭では見せられないいろんな〝顔〟を、ここではありのまま見せていただければと思います。 . 主婦/精神疾患/子育て/育児/自傷行為/リスカ/OD/オーバードーズ/向精神薬/発達障害/メンタルヘルス成員9
- 心気症の方心気症の方一緒にお話しましょう！ 毎日不安でたまらないですよね。 でもなかなか周りには言えなくて辛いですよね。 みんなで色々話しましょう。 不安な時に「不安」と文字にして打つだけでもいいです！ #心気症 #病気不安 #病気不安障成員98
- ★ACの方は思いの丈を吐き出そう(言いっぱなし聞きっぱなしグループ)「AC(アダルトチルドレン )の生きづらさを本気で克服したい」と思ってる方が思いの丈を投稿できるグループです。 #AC #アダルトチルドレン #生きづらい #人間関係 #対人恐怖 このグループは言いっぱなし、聞きっぱなしがルールです。 他者の投稿に対して意見や批判をすることは禁止です。 他者から意見や批判をされない「安心・安全」なこのグループを使って回復に役立ててください。 入室後にはまず【初めての方は最初にお読みください】に目を通してからご利用ください。成員387
- あがり症克服人前でいざって時、うまく話せない。克服の仕方を話あいましょ。成員86
- ✡⃝✡⃝✡メンタルヘルス小部屋✡⃝✡⃝✡お豆腐メンタルの方おいで。♯鬱♯レス♯躁鬱♯離婚♯孤独♯仕事♯悩み♯悩み相談♯話し相手♯作業場♯夫婦♯旦那♯子供♯教育♯オプチャ♯友達♯不眠♯寝れない♯結婚♯別居♯学校♯親♯毒親♯成員18
- 40代からのメンタルヘルス〜様々な悩み＆雑談〜2023年10月5日リニューアル開設。 初めまして(≧∀≦) メイン管理者、みさきです。宜しくお願い致します😊 生活の変化、体の変調が自身で感じる事が多くなる40代〜のオプチャです👍 ．中間管理職等の役職、重責でのストレス ．子育て ．親の介護 等、自身の体調、仕事、生活、様々なシーンで変化、人生の岐路等、多くの悩みがより増えストレスもより多く、このオプチャで悩み、相談、モヤモヤを吐き出して下さいね♪ 2023年11月より個別無料相談あり ◇管理者プロフ◇ 約15年障がい福祉事業所に勤務。管理者、サービス管理責任者。 初任者研修、介護福祉士、心理カウンセラー、上級心理カウンセラー ◇ルール◇ ○メンバーさんで共有、共感、相談する場なので、批判、否定はNGです。 ○言葉は癒やしにもなりますし、人を傷付ける事も出来ます。思いやりをもって 発言して下さいね。 ※自○実況NG（実況は） ※入室したら、簡単なプロフノートに記入して下さいね😺（書ける範囲でのお願いとなります） #ブラック企業 #上司 #部下 #代表 #社長 #いやがらせ #腹黒 #嘘つき #いじめ #罵声 #叱られる #怒鳴られる #職場に足が向かない #苦しい #行きたくない #自分を責めてしまう #疲れる #板挟み #眠気 #自傷 #死にたい #苦しい #ツラい #会議が怖い #顔色を伺う #残業 #自己都合退職 #傷病手当 #失業手当 #誰にも理解されない #企業秘密厳守がキツイ #板挟み #悪口 #怒鳴られる #威嚇 #攻撃 #態度 #辞めたい #キツイ #本音 #ハメられる #裏で悪口 #うわさ #追い込まれる #日曜日夕方 #憂鬱 #何も考えられない#結果 #数値 #給料 #職場環境 #嫌な人 #生きづらさ #苦しみ #生きてる意味 #疎外感 #無気力 #仕事行きたくない #理解されない #親 #家族 #生活保護 #ヒエラルキー #カースト #自殺願望 #承認欲求 #自己肯定感 #暴力 #パワハラ #セクハラ #モラハラ #裏切り #信用出来ない #本音が言えない #孤独 #心がざわつく #体が痒い #耳が聴こえにくくなる #残業代未払い #給料 #労働基準法 #愚痴 #誰にも言えない #相談出来ない #心のシェルター成員62
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