不安症から解放されよう
成員53記事本1
不安症を自覚する本人達の集まりです。 あらゆる不安症から回復していく為の提案を目的の場とします。
專屬推薦
- 仕事に行きたくないけど行っている人の集い仕事に行きたくない方、出勤がツラい方、仕事を辞めたい方、気持ちを吐き出しませんか？その他雑談もOK！ 会社 職場 仕事 出勤 大変 嫌 不安 疲れた 辛い 苦しい 逃げたい 消えたい 休みたい 向いてない 辞めたい 泣 涙 憂鬱 雑談 スタンプ 写真 挨拶成員62
- ★ACの方は思いの丈を吐き出そう(言いっぱなし聞きっぱなしグループ)「AC(アダルトチルドレン )の生きづらさを本気で克服したい」と思ってる方が思いの丈を投稿できるグループです。 #AC #アダルトチルドレン #生きづらい #人間関係 #対人恐怖 このグループは言いっぱなし、聞きっぱなしがルールです。 他者の投稿に対して意見や批判をすることは禁止です。 他者から意見や批判をされない「安心・安全」なこのグループを使って回復に役立ててください。 入室後にはまず【初めての方は最初にお読みください】に目を通してからご利用ください。成員380
- アダルトチルドレン👧寂しがり屋さんの集まり🏠#AC #インナーチャイルド #機能不全家族 #社会不安障害 #SAD #対人恐怖症 #視線恐怖症 #カウンセリング #毒親 #生きづらい #悩み ♯辛いこと吐き出して成員64
- ペット好きな女性メンタルヘルスのお部屋【成人女性限定】※あんこちゃんカムバックplease 🍀成人女性限定の心の病や障害などで、メンタルヘルスの治療中や不安を抱えているペットが好きな方のお部屋です🍀 メンタルの病を抱えながら送る、日常の悩みや不安を吐き出したり、雑談で楽しくお喋り出来たらと思います。ペットの話もしつつ、癒されながら、のんびりゆったり、ご自身のペースで参加してください。なかなか会話に参加できなくてもOK。メンバーさんのペットちゃん達から癒しや元気をもらってください。 ※ペットを飼ってなくても動物好きな方なら参加していただけますが、【女性限定】とさせていただきますので、ご理解ください。また、ペットに興味のない方もご遠慮いただけたらと思います。 #メンタルヘルス #精神疾患 #心の病 #ペット #雑談 #うつ病 #適応障害 #不眠 #睡眠障害 #パニック症候群 #抑うつ状態 #不安症 #鬱 #メンタルが弱い #成人女性 #20歳以上成員21
- 『頑張って生きているACさんのお部屋😊』～偉いぞ、私達✌️～【20歳以上】好きでACになったわけじゃない。親のせいで、私の人生生きづらい💦悔しいなぁ。。 でも、大人になったら自分で何とかしなきゃいけない。だけど自分軸は弱いし自己肯定感も低い😣 そんな皆さん、ここで一緒にステップアップしていきませんか？みんなで知恵を出し合って協力し合えば、道が拓けてくるかもしれません。共に『脱・AC』を目指しましょう🆙 でも、AC話だけだと苦しくなるので、ときには雑談ありで、愉しくいきましょう☝️ 自分/メンタルヘルス/自信/自己肯定感/悩み/不安/性格/障害/AC/アダルトチルドレン/生きづらさ/毒親/うつ/家庭/仕事/承認欲求/トラウマ/繊細さん/子ども/HSP/敏感/パニック/相談/自分軸/依存 /人生成員47
- ACさんの療養所（主婦さん向けです）機能不全家族に育ったアダルトチルドレンたちのための自助グループです。 ＊怒りや恨みの感情が強く、他の方の迷惑になる愚痴や吐き出しなど、ネガティブな発言をされる方は入室禁止です。 泣くのも愚痴を吐くのももう終わり。「どうしたら生き生きと自分らしく暮らせるようになるのか？」みんなでおしゃべりしながら考えてみませんか？ #不安障害#パニック障害#うつ#ASD#発達障害#毒親#見捨てられ不安#カサンドラ#トラウマ#PTSD#スキーマ療法#自分のために生きる #今を生きる成員61
- 心気症の方心気症の方一緒にお話しましょう！ 毎日不安でたまらないですよね。 でもなかなか周りには言えなくて辛いですよね。 みんなで色々話しましょう。 不安な時に「不安」と文字にして打つだけでもいいです！ #心気症 #病気不安 #病気不安障成員85
- ReOPA～交流ルーム☆baobab～女性限定のルームです。 ReOPAは、うつ病やうつ状態で苦しんでいる方、生きづらさを感じている方に寄り添う自助グループです。 主に東京で活動しています。 このルームは、ReOPAの参加者の方、参加したいけどなかなかできないという方が情報交換や交流を深めるための場です。 女性だけの交流の場が欲しいという声から開設しました。成員42
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