LINE OPENCHAT

👉 ใจโอเค…ในวันที่ไม่โอเค 💛 “พื้นที่เล็ก ๆ สำหรับคนที่อาจไม่ได้โอเคทุกวัน แต่ยังอยากดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน ที่นี่ไม่มีคำตัดสิน ไม่มีความกดดันให้ต้องดีขึ้นเร็ว ๆ มีแค่การค่อย ๆ อยู่กับตัวเอง และมีใครสักคนที่เข้าใจ คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา แค่ยังไม่ทิ้งตัวเอง…ก็เพียงพอแล้ว 🌿” 🤝 กติกากลุ่ม (ให้อบอุ่น ปลอดภัย) สั้น ๆ แต่ชัด: 💛 พื้นที่ปลอดภัย — ไม่ตัดสิน ไม่เปรียบเทียบ 🌿 แชร์ได้เท่าที่สบายใจ — ไม่ต้องฝืน 🧘‍♀️ เคารพจังหวะของกันและกัน 🤍 ฟังกันมากกว่าการสอนกัน ❌ งดคำพูดรุนแรงหรือ trigger ตรง ๆ 🎬 โพสต์แรก (เปิดกลุ่มวันแรก) Writing สวัสดีทุกคน 🌿 กลุ่มนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อให้ใครต้องดีขึ้นทันที แต่มันเป็นพื้นที่เล็ก ๆ สำหรับวันที่เราอาจจะไม่โอเค เราเองก็เป็นคนหนึ่ง ที่ยังเรียนรู้จะอยู่กับใจตัวเอง ในวันที่มันไม่ง่าย บางวันก็เหนื่อย บางวันก็วุ่นวาย บางวันก็ไม่เข้าใจตัวเองเลย ถ้าวันนี้คุณอยากแชร์อะไรเล็ก ๆ หรือแค่อยากบอกว่า “วันนี้เหนื่อย” ก็พิมพ์ไว้ได้เลยนะครับ/นะคะ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว 🌿