Healthy: 60 วันเปลี่ยนหุ่นใหม่: กินเป็นเปลี่ยนร่าง
สมาชิก 1โน้ต 0
ภารกิจรีเซ็ตร่างกาย เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ใน 60 วัน! "เบื่อไหม? กับวงจรลดน้ำหนักที่ลดกี่ครั้งก็จบที่โยโย่... หรือพยายามเท่าไหร่หุ่นก็ไม่เปลี่ยนสักที OpenChat นี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็น 'เพื่อนร่วมทาง' สำหรับคนที่ตั้งใจจะเปลี่ยนรูปร่างและดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ภายใน 60 วันนี้ เราจะมาเรียนรู้วิธีการปรับระบบเผาผลาญและโภชนาการที่ถูกต้องไปพร้อมๆ กัน กติกาของสังคมเรา: • เน้นการแชร์ความรู้และให้กำลังใจกัน • สอบถามปัญหาเรื่องสุขภาพและหุ่นได้ตลอดเวลา • พื้นที่นี้เป็นกลุ่มแบ่งปันความรู้ งดการโพสต์ขายของหรือฝากร้าน มาร่วมสร้างสถิติใหม่ให้ตัวเองใน 60 วันนี้กันนะคะ!" #สุขภาพดีสร้างได้