オープンチャットの利用方法を確認してみよう！
- 安心して楽しもう
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- 興味のある分野について語ろう
気になる話題に参加して世界を広げることができます。
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- 裸足 足裏を汚すのが好きな人の会足裏汚し専門というなかなかにディープなオプチャです。 裸足になるのが好き！特に足裏を汚すのが好き！ でも仲間が居ない...そんな方にピッタリな場所です ぜひご参加ください！ (即抜けは禁止です 入室したら軽い挨拶をお願いします。) #裸足 #足裏汚れメンバー 20
- 【足裏革命】足指の使い方で人生変わる✨姿勢•体軸リセットRoom✨「足指の使い方で人生が変わる⁉️」 腰痛・O脚・むくみ・膝の痛み…その悩み、実は足の使い方が原因かもしれません。 このオープンチャットは、 足裏から体軸を整え、姿勢改善や痛みの解消を目指す「学び＆実践型コミュニティ」 です✨ ✔ 足の悩みを改善したい！ ✔ 姿勢を良くしてスタイルアップしたい！ ✔ 腰や膝の痛みから解放されたい！ ✔ 運動が苦手でもできるトレーニングを知りたい！ そんな方にピッタリのRoomです😊 🔹 ここで学べること🔹 ・足裏の3つのアーチの役割と機能改善方法 ・足指が正しく使えると、なぜ体がラクになるのか？ ・日常でできる簡単なトレーニング＆セルフケア ・腰痛・むくみ・O脚改善のための足指エクササイズ 🔹 オープンチャットの流れ🔹 ✅ まずは 足指・足裏の大切さを知り、姿勢や動作の気づきを深めます。毎日のセルフケア、エクササイズを学び、実践。 ✅ もう少し改善したい方は… 3日間のチャレンジに挑戦！（zoom) 課題を提出して体の変化を実感✨ ✅ さらに改善したい方は… 特典の無料個別相談🎁を受けて 貴方専用のトレーニングPlanをGET✨ 🔹 参加ルール🔹 ・ 学び＆実践を楽しめる方大歓迎！ ・ 課題提出がない方は退室となる場合があります ・ みんなで前向きに学び合う環境を大切にします このRoomで、 「足指を整えることで体がラクになる」 を実感し、健康で軽やかな体を手に入れましょう✨ 一緒に学び、変化を楽しみませんか？😊メンバー 26
- 足裏カウンセラー養成講座足裏カウンセラーのグループメンバー 2
- 足裏メンバー 36
- 足裏メンバー 29
- ALA美脚学校®︎オープンキャンパスALA美脚学校®︎オンラインオープンキャンパス専用、グループLINE 「痩せているのに脚だけ太い」 「頑張っているのに変わらない」 「むしろ筋肉がついて太くなった」 もしあなたがそう感じているなら それは努力不足ではありません。 脚やせがうまくいかない人のほとんどは 脂肪の問題ではなく“使い方の問題” だからです。 ・スクワットを頑張るほど前ももが張る ・マッサージしても戻る ・ストレッチしてもすぐ硬くなる それは、身体が間違った動きを 覚えてしまっているサイン。 私たちの体は 「頑張り方」ではなく 「使い方」通りに形が作られます。 ALA美脚学校®︎では 鍛える前にまず整える。 足裏 → 姿勢 → 骨格 → 脳の順番で 身体のエラーをリセットしていきます。 すると 力を入れていないのに細くなる 歩くだけで整う 疲れにくくなる そんな変化が起こり始めます。 オンラインオープンキャンパスでは ✔ なぜ脚だけ太くなるのか ✔ 何をやめると変わるのか ✔ 自分の脚タイプの見分け方 を体験しながら知ることができます。 「私の脚は変わらない」と思っている人ほど 一度知ってほしい内容です。 努力の方向が変わると 身体は一気に変わります。 まずは、あなたの脚が太くなった理由を 知るところから始めてみませんか？ ▶ ALA美脚学校®︎オンラインオープンキャンパスメンバー 30
- 足裏WS（R2.2.2）メンバー 19
- 足、足裏、脚採点メンバー 28
- 足裏メンバー 7
- 11月19日〜整う足裏５daysチャレンジメンバー 12
- 足裏ちまはやはやはあメンバー 5
- 『足もみ👣＊Yoga瞑想🧘🏻』コラボWS『足もみとYoga』のコラボワークショップを年に数回開催しています。 その詳細などをご案内します☆ 『ウェイクアップ足もみ＊リラックスYoga・瞑想』コラボWS💫 ご自身で自分の足裏をもむことで全身が一気に整います。激痛の人は…👣カラダからのサイン！ 官足法で足うらをととのえた後には、Yogaと瞑想で深く穏やかなリラックスを。 最高の組合せ💞です☆ #足もみ #官足法 #ヨガ #瞑想 #健康 #ととのえる #Yoga #meditationメンバー 8
- 足裏から魂に触れるセルフケアセルフケア同志🙆♂️メンバー 5
- 11/10（日）志段味古墳マルシャ11/10（日）のマルシェの詳細です 会場 志段味古墳ミュージアム 名古屋市守山区 出店番号 36 ★搬入時間7時〜8時 ★集合、現地集合 時間8時15分 (揃い次第テント張り開始) ★持ち物 ※各自 ・貴重は最低限 (身につけるポーチなどがお勧め) ・水分 ・服装 こたＴと相応しいパンツ (施術中は上着を羽織る事は禁止、 長袖を着用の場合はこたＴに着衣) ・タオル ・黒の靴下 (足裏が破れてないもの) ・着脱しやすい草履 ・昼食 ・消毒液、マスク ・参加費(3000円) ・気合い 駐車場は許可証がいる為 周辺にバローがあるので徒歩で会場へ。 質問は個人のLINEにください！メンバー 4
- 足裏メンバー 3
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