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- 早起き&朝活シェア会。早起きと朝活をシェアして朝の活動を高めましょう☀️!メンバー 844
- 【朝活】早朝自習室【資格検定】資格検定の勉強で朝活をしている方の自習用にご利用下さい✏️ 老若男女参加退会自由です☺️ ・周りに勉強仲間が居なくてモチベーション維持が難しい ・朝活をしてみたいけど一人では続けられる自信が無い ・大きなコミュニティに飛び込む勇気が無い ↑こんな方は是非参加してみてくださいね☘️ 早朝や出勤前の隙間時間に勉強して合格を勝ち取りましょう㊗️ 管理人は大体5:00~7:00くらいに活動をしています🐤 他のオプチャのリンクを貼る場合等は一言ご相談下さい。 #司法試験 #予備試験 #公認会計士 #司法書士 #弁理士 #不動産鑑定士 #社会保険労務士 #社労士 #行政書士 #宅建 #宅地建物取引士 #管理業務主任者 #マンション管理士 #簿記 #FP #ファイナンシャルプランナー #証券アナリスト #英検 #英語検定 #TOEIC #TOEFL #通訳案内士 #漢検 #漢字検定 #日本語検定 #文章検 #数検 #数学検定 #算数検定 #歴検 #歴史検定 #日本史 #世界史 #秘書検定 #色彩検定 #医療事務 #総合旅行業務取扱管理者 #国内旅行業務取扱管理者 #世界遺産検定 #地理検定 #知識検定 #クイズ #雑学 #1級 #準1級 #2級 #準2級 #3級 #4級 #5級 #独学 #予備校 #TAC #LEC #伊藤塾 #アガルート #フォーサイト #クレアールメンバー 531
- 早起き🌄朝活😄挨拶🙋心機一転 早起き🌄朝活🚶🧹挨拶🙋部屋です 毎日挨拶をして気持ち良い1日にしましょう 一緒に頑張る方募集中です オリジナルアイコン設定でお願いします またロムが続く方は強制しますのでご了承くださいメンバー 14
- 朝、昼、夜 雑談しよー!今なら古参🫵 朝昼夜いつでも暇な人カモン! なかなか会話拾って貰えないな、、って人はきてきて!全力で拾うよ! ゲームでもイラストでも推し活でも なんでもしてこ! 管理人はアニメが好きだからアニメ好きな人も大歓迎! 中で待ってるよ! #雑談 #暇人 #イラスト #ゲーム #アニメ #小学生 #中学生 #高校生 #社会人メンバー 14
- 栄養とからだと心に向き合うゆるっと朝活🦥〜スロ活〜「栄養✖️からだ✖️心とむきあうゆるっと朝活」コミュニティへようこそ! このコミュニティでは、心地よい朝のひとときを通じて、栄養、身体、そして心と向き合うことを目的としています。毎週水曜日と土曜日にちょっと朝早くおきてご参加ください😆 ママが情報を知って、元気になることがお子さんや家族の健康や幸せに直結するので、現役の子育て中のママ、未来のママ、そのママ達を応援したい方々にご参加いただきたいとおもっています✨ 参加方法: - 開催日: 毎週水曜日と土曜日 6時〜 - 参加費: 無料 - プラットフォーム: zoom 初めての方も大歓迎です!リラックスした雰囲気の中で、ゆるっとした朝活を一緒に楽しみましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。 毎回テーマを決めて交流&勉強していきましょう🩷 多くの人にはいってほしいですが 安全なコミュニティを運営するため 招待制にしています。 お友達をお誘いください🌷メンバー 157
- dead by daylight (朝活&昼活)朝活&昼活メインでのdbdです🎮 朝と昼メインで遊んでる方どうぞ🎮 1時間〜2時間ちょっぴり遊びたい方も🎮️ 夜はやれる人がいたら朝までやってたりします🎮🥱 イベント時は楽しみ深夜もやってたり👻 ゆる〜く、たのし〜く、ぷぷッと笑ったり dbdLIFEを楽しんでいきましょう🎮️ 40名限定プライベートでやってます🤫 ディスコード設置&PCVCご自由に #dbd #deadbydaylight #dbdlife #dbdenjoy #dbd朝 #dbd昼 #dbd夜メンバー 33
- 【朝カツ】起きたら報告して朝カツしよ!朝なかなか起きれない人たちが集まってくるルームです! 起きたら「起きた」と言いましょう! そのあとは何やってもOK! 早起きして漫画やゲームを楽しむもヨシ! 勉強や読書を頑張るのもヨシ! 朝の散歩やジョギングに出かけるのもヨシ! このルームでお話ししても良いですよ😊 夜は明日の朝何時に起きたいか言って寝ましょう! 早起きできなくても問題なし🙆♂️ 続けてるうちに徐々に早起き体質に変わって行きますよ👍 理解者が集まると楽しく早起きできるようになります! 朝の時間を有効活用しましょう! #早起き #朝カツ #朝活 #早寝 #習慣メンバー 49
- morning chores 朝活JJ朝活倶楽部メンバー専用のチャットルームです。 参加の際には合言葉をお願いします。合言葉が分からなければJJのクラブチャットできいてください。 アカウント名はJJでお使いの名前にしてくださいね。よろしくお願いします #朝活倶楽部 #JJ #朝活メンバー 13
- 誰でも大歓迎! 夜更かし、雑談、ゲーム、ネッ友、推し活、イラスト、などなど!ここのオプチャを見つけてくれたそこのきみゃ〜っ!🫵 ぜひぜひ入ってみてくだせぇ〜! ここではみんなで楽しく雑談する会っ! 雑談以外にも夜更かし、ゲーム、などなど… いろいろしちゃお〜っ! 基本なんでもあり〜っ! ルールは簡単! ・荒らしをしない! ・人の嫌がることをしない! ・下ネタや過度な暴言を言わない! ・ノートに自己紹介書く! (自己紹介書くときに「#自己紹介」をつけて〜!) ルールを守って楽しく行こうぜ〜っ! 朝・昼・夜、24時間365日活動中〜😎 なるべく既読するよう頑張るぜっ🫡 とにかく入って損はさせないよ😏 入ったら自己紹介書いてねん♡ 強制よ♡ みんなで待ってるよ〜♡ たくさんはなしてくれる人大募集! ※アイコンの画像、コロコロ変わるから要注意 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 管理人の自己紹介編っ くろっていうよ〜 好きなもの:18trip、Ado、BTS、FNF、 イナズマイレブン、 からめる、クールドジ男子、 古見さんはコミュ症です、 死神坊ちゃんと黒メイド、 スナックワールド、 転生したらスライムだった件、 ドズル社、にじさんじ、 フィッシャーズ、 ブルーロック、プロセカ、 ホロスターズ、ホロライブ、 ミラキュラスレディバグ&シャノワール、 ディズニー、ポケモン、 などなど… 色々なものにハマりがち〜 「多聞くん今どっち!?」にハマりかけているっ 基本なんでも知ってるよ〜☆ #雑談 #誰でも #中学生 #高校生 #大人 #歓迎 #楽しい #夜更かし #ライト #ネッ友 #気軽 #推し活 #ゲーム #話 #アニメ #VTuber #カードゲーム #アイドル #歌い手 #イラスト #オタ活 #オタクメンバー 14
- 朝活生活\今日をごきげんな一日にしよう🤸♀️🌈/ 早起きは娯楽。努力は大人の遊び。 ここは、早起きそのものを頑張る場所ではなく 朝の時間を使って “自分”から“スーパー自分”へ育っていく朝活コミュニティです🍑 やってみる。 失敗する。 振り返る。 気づきを持ち寄る。 それぞれの経験を共有しながら、みんなで成長していきます🌱 ◻️失敗=成功のためのデータ収集 ◻️努力=大人の遊び ◻️できたことも、できなかったことも振り返る ◻️人の気づきから、自分の世界を広げる ◻️日常そのものを楽しむ 目指しているのは 「起きなきゃ」ではなく、 「やりたいことがあるから起きたい!」と思える朝。 “義務の早起き”から “楽しみで起きる早起き”へ🔥 🍑参加ルール ① 起きたら「起きたよ」+今日どんな一日にしたいか ② 月初:今月のテーマを宣言 ③ 月末:1か月を振り返ってシェア 🔔朝活ZOOM 不定期開催 参加できる時だけでOK/画面OFFもOK 📵通知OFF推奨 それぞれの朝の静けさも大切にしています。 早起きが続いていなくても大丈夫。 今日からでも、見るだけからでもOK。 一緒に、自分の毎日をおもしろくしていこう🤸♀️🍑 合言葉は \楽しもう♪/メンバー 24
- 早起き・朝活で目標を達成したい人集合!⭐️このルームをどんな場所にしたいか ①自分がどうなりたいかを見つめ直す ②1人では早起きできない方のモチベーションになる ③一緒に頑張る仲間がいることを認識し、互いに応援する ・荒らさないでください💦 ・活動時間(5時〜23時) 通知が気になる方もいるかもしれないため 良い気分で1日を過ごすための活動をしたいので、ご協力お願いします🤲 #早起き#朝活#早起きが苦手#時間がない#早起きしたいメンバー 77
- 🌿軸美人® 朝活部|朝から軸を整える習慣軸トレ・MMT・呼吸・瞑想・筋トレなどを通して、 「本来の自分に戻る習慣」を育てるコミュニティです。 ✨ 朝LIVEのお知らせ ✨ 参加報告・感想 ✨ 身体やお顔の変化のシェア ✨ イベントや最新情報 などをお届けします。 基本は毎朝7:30から開催しています😊 木曜日はお休みです。 また、都合によりお休みする場合もありますので、その際はオープンチャットでお知らせします。 ご自身のペースで、一緒に朝の時間を楽しみましょう🌿メンバー 117
- 朝活部@エンジョイジャパン朝活会を定期的に開催している社会人サークルの専用グループです✨ #朝活メンバー 244
- 朝活・早起きを継続記録&シェア🌱朝型生活のススメ🌱どなたでも参加できます。起床時間を記録しませんか朝型生活、朝型ライフスタイルを手に入れたい方向け。※2020年4月から続けています。 朝活を行い、早起きで効率よく1日を過ごすことができます。そして何より健康的に。 朝活でセルフコントロール力も高めることができます。ひとりでは難しくても、メンバーのみんなで支え合いながら、朝型生活にシフトしてみませんか。メンバー 132
- 朝活MOMED平日の朝6:45~7:00 MOMEDや呼吸法を 行います。 1日の始まりを 気持ち良く過ごすことで 1日の生活が変わります。 あなたの意識の覚醒と 自分自身との繋がり強化され 身体ボリュームを上げていきます🍀*゜ 身体神経伝達プログラム『MOMED』メンバー 7
- 朝活!朝、5時半にワークをし合う仲間が集まるチャット💬メンバー 3
- My Note 朝活My Noteをご愛用のみなさまへ 毎日のMy Noteワークでどんどん自分を見つめ 奇跡が起こるわたしへ変化していきましょう!!! ひとりでするものいいけど、仲間と一緒にワーク&シェアすることで気づきが早くなるよ✨✨ 朝からMy Noteを使って ご機嫌な毎日を💕 《期待できること≫ 仲間が増える 自分が好きになる 親子関係が改善される 仕事がうまくいく お金がどんどん入ってくるメンバー 80
- 「朝パラトークカフェ」 朝活7:30~(火曜日開催)毎週火曜日の朝7:30- パラレルシフトトーク! 略して「朝パラトーク」 どなたでも参加できる 無料コミュニティです。 火曜日 :愛のAI革命 神秘とテクノロジーの交差点 火曜日以外で、 トークを開催したい方、 募集中です✨メンバー 64
- SEVENTEEN☆セブチ&ATEEZ★アチズ&K-POP好き集まれ!!☆推し活☆最後までお読みください (⚠️の所は必ずお読みください) *⚠️まず初めにこのオープンチャットは 誹謗中傷、荒らし、即抜け、即トーク退出、ノート、トーク等にある画像、動画を勝手に持っていく、持ち逃げ等の行為、SNS(LINE、X、インスタ等)の交換は禁止です🈲🚫 ※⚠️秒で即抜け、即トーク退出される方また同担拒否の方の入室はお断り致します🙇♀💦 ※⚠️荒らし、挨拶しない方、即トーク退出は強制退去、再参加禁止とさせていただきます❕ ※⚠️トーク画面とノートに必ず挨拶と自己紹介、〇〇推しですとひとことお願いします🙇♀💦挨拶、自己紹介、ひと言がない場合対応致しかねますのでご了承下さい🙇💦 ⚠️挨拶は必ずお願いします(挨拶されない方が多いです)。挨拶されない方は強制退去させますのでご了承のほどお願いします🙇♀💦 🈲即トーク退出、挨拶しない方は強制退去再参加禁止❕❕ ※⚠️アイコンはセブチか推しグループ(推し)のアイコンでお願いします。それ以外のアイコンは❌(オプチャ入室不可)とさせていただきます。 ※⚠️オプチャに入る時と抜ける時は必ずひと言お願いします(無言退出する方が多いです)。 ⚠️オプチャ参加リクエストは朝8:00〜夜 9:00の間でお願いします(参加リクエストに気づかない場合あり)。 以上上記の事をお守りの上ご入室のほどお願いします🙇♀️💦 ☆SEVENTEEN以外のグループの話もします ✨️推し活(トレカ紹介ナド)、雑談等もしてます。 ✨️管理人はSEVENTEEN、ATEEZ、STRAYKIDS、ENHYPEN箱推し SEVENTEEN ウォヌ、THE8、ジュン 🐈⬛🐸🐈/ᐠ。ꞈ。ᐟ\ฅ^•ﻌ•^ฅ ✨️STRAYKIDS リノ🐰アイエン🦊ヒョンジュン🦙 ✨️ENHYPEN ジェイク🐕️ニキ🐆 ✨️&TEAM K.EJ、NICOLAS ✨️ATEEZ ヨサン、サン、ソンファ、ミンギ推し あまり活動出来ていないオプチャですが SEVENTEEN&ATEEZ好きな人K−POP、話をするのが好きな方年齢問わずWELCOME💃 #SEVENTEEN #K-POP #推し活メンバー 17
- 朝虹は雨🌈夕虹は晴れ メンバー用OC散歩アプリ"あるくと"の中にあるチーム、"朝虹は雨🌈夕虹は晴れ"メンバー用OCです。基本的なノウハウ他、始めたばかりの方向けのアドバイス等々有りです。また、サブトークルームに雑談部屋も設定してあります。 #あるくと #ポイ活 #散歩メンバー 17
- 朝活2000回☀️恵美子さんへサプライズ企画❣️❣️7/15は朝活2000回!! 恵美子さんにサプライズをプレゼントするためのオプチャです🌟メンバー 162
- 朝活MOMED2121日間 朝8:00〜 MOMEDをやろう🎵 【LOVEr💓】メンバー 64
- MISO活FES2025秋アンケートにご回答いただいた方のみ参加可能です✨ 一緒にMISO活しましょ♪ MISO活FES Autumn 期間10/1〜30 ※準備期間含む 参加無料 どんなことをするの? 味噌を意識して摂ろう♪習慣化しよう♪ お盆で酷使した胃腸をいたわる週間です お味噌をたくさんとっていただいたり、大根おろしや切り干し大根スープをたくさんお食事に取り入れていただきます。 ⇩最後に参加方法をご案内します⇩ どなたでもご参加いただけます *期間・目的自由* ・1食から参加OK(週末のみや全期間でも) ・大根療法を始めたいけど続ける自信がない ・楽しく味噌習慣をつけたい ・ダイエットしたい ・健康になりたい ・胃腸を休めたい ・同じ取り組みをしている人と共感を持ちたい ・やり方がわからないから教えてほしい 🌸ルール🌸 ・目標、期間、ゆるさは自分で決めて、達成しましょう🙌 例: ①期間中、週末のみ ②朝と夜だけ ③会食以外 ④期間中、5日間だけ集中して! などなど ・体調に影響があった場合は中止し、すぐに相談してくださいね。 ※イベント時以外も基本は大根療法のお食事をお勧めしております。 🌸こんなことを企画してます🌸 10/1〜12 準備期間(途中参加も追いつけます) 10/13〜25 MISO活期間 10/26〜30 希望者のみ相談会や座談会等 ・スタート動画 ・準備品紹介 ・レクチャー,Q&Azoom ・スタート日zoom ・中間報告zoom ・最終日zoom *個別zoom相談は参加特典 *動画やテキスト内に商品のご紹介や実演があります。 参加方法 公式LINE【おばあちゃんの知恵袋医学】へ 「MISO活したい!」メンバー 57
- 朝の「ありがとう」読書会|小林正観さんに学ぶ、心が軽くなる音読ライブ【幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる。】 毎朝(日曜は休み)6:40から約10分間、小林正観さんの著書を中心に、人生を豊かにする知恵を音読でお届けしています。 正観さんの言葉は、難しい努力ではなく「捉え方」ひとつで人生が劇的に楽になることを教えてくれます。 《こんな方におすすめ》 ・忙しい朝、心を穏やかに整えたい ・「ありがとう」の習慣を身につけたい ・人間関係や日常の悩みを軽くしたい ・小林正観さんの教えが好き、興味がある 家事、育児、通勤の合間に、BGMとして聞き流していただくだけで大丈夫です。 執着を手放し、淡々と、心地よい朝の時間を一緒に過ごしましょう。 今日という日が、あなたにとって「ありがとう」に溢れる一日になりますように。 【管理人自己紹介】 「おはようございます!管理人のHisakoです」 このルームに参加してくださり、心から感謝いたします! 私自身、小林正観さんの「努力や根性ではなく、感謝と笑顔で人生を楽にする」という考え方に触れ、心がふっと軽くなった経験があります。 正観さんが遺してくれた珠玉のメッセージを、声に出して読み、皆さんと分かち合うことで、より深く自分の中に落とし込みたいと思い、この活動を始めました。 【読書ライブのスケジュール】 • 時間: 毎朝 6:40 〜 6:50(約10分間) • 内容: 小林正観さんの著書(『「ありがとう」の神様』『宇宙を味方にする方程式』『宇宙を解説 百言葉』など)から、特に心に響く一節をピックアップして音読します。 【私のこと】 • 好きな正観さんの教え: 「そ・わ・か(掃除・笑い・感謝)」 • 大切にしていること: 不平不満を言わず、目の前のことを面白がること。 • 一言: 私の音読が、あなたの日常に「小さな幸せ」を見つけるきっかけになれば幸いです。 【ルームの楽しみ方】 • 挨拶・リアクション: 自由です(ROM専・聴き専、大歓迎!)。 • お願い: ここは、正観さんの教えのように「お互いを否定しない、温かい場所」にしたいと思っています。 穏やかな交流をお願いします。 朝の10分間、一緒に心を整えていきましょう。 どうぞよろしくお願いします。 #音読 #朝活 #読書習慣 #マインドフルネスメンバー 126
- 関西朝カフェ☕️🍰❣️おはようございます☀ 朝からゆったりカフェ巡り☕️🍰 おすすめのカフェ情報等々共有していきましょ〜!❣️ #cafe #朝活 #朝カフェ #カフェ #関西 #関西カフェ #大阪 #神戸 #京都 #梅田 #北浜メンバー 31
- 早起き習慣🌅ゆるく続ける朝活部屋🌅 早起きしたいけど、つい二度寝してしまう ☕ 通勤がないから、ギリギリまで寝てしまう 😴 夜型になって、朝がつらい そんな人のための「ゆるい早起き習慣化」コミュニティです。 【このコミュニティの特徴】 ✅ 無理なく続けられる「ゆるさ」重視 ✅ 早起き習慣を身につける ✅ 毎朝の合言葉チェックインで優しくサポート ✅ 挫折してもOK!何度でも再スタート可能 【こんな方におすすめ】 ・生活リズムが乱れがち ・早起きに何度も挫折してきた ・朝の時間を有効活用したい ・一人だと続かないけど、仲間となら頑張れそう 【参加するとできること】 📱 毎朝の起床報告(合言葉システム) 💬 メンバー同士の励まし合い 📊 週次チャレンジへの参加 ☕ 朝活のコツやアイデア共有 【早起きで得られる効果】 🎯 朝の1時間=夜の3時間の生産性 📈 年間365時間の自由時間創出 🧠 脳のゴールデンタイム活用 💰 朝活で身につけたスキルが収入UPに ✨ 自己肯定感と達成感の向上 【効果を最大化する方法もシェア】 ・朝日を浴びる習慣づくり ・起床後のルーティン設計 ・前夜の準備テクニック ・睡眠の質を上げる工夫 ・モチベーション維持の秘訣 【大切にしていること】 「完璧じゃなくていい」 「昨日より5分早く起きられたら成功」 「みんなで応援し合う」 起床時間は自分で決める。 返信が遅れてもOK。 挫折しても再スタートOK。 この「ゆるさ」が継続の秘訣です。 ============= 🔰 初心者歓迎 🏠 在宅ワーカー歓迎 ⏰ 目標起床時間は自由設定 💪 早起き習慣化サポート あなたの理想の朝を、仲間と一緒に作りませんか? 管理人も元々14時起きでしたが、今では理想の朝を過ごせています。 5年間の経験とノウハウをシェアします。 まずは気軽に参加してみてください! #早起き #朝活 #在宅ワーク #リモートワーク #習慣化 #21日チャレンジ #早起きチャレンジ #朝習慣 #在宅勤務 #生活リズム改善メンバー 14
- 朝わのば毎週火曜〜金曜 朝6:00〜6:30 SNSに特化した朝活です 福地さん、まみちゃんからSNSについて無料で学べちゃう神朝活です✨メンバー 152
- 🌵草むしり🌵お片付けで🔔小さな幸せ集める、運活部屋朝起きたら窓を開けて 新しい空気を入れる。 草むしりしながら、畑や庭の、花🌼野菜🌱 や空に癒される。 雨の日は家の中を片付けして、心穏やかにする。 そんな風に小さな幸せ感じてヽ(´▽`)/集めて 幸運を掴めますように🍀 庭の草むしりや、片付けや、断捨離。 日々、楽しみながら お片付け、草むしり頑張りましょう! のんびりまったり 楽しくお話し合いたいです🍵 ★入室時、自己紹介を記載頂きます。了承できる方のみ入室下さい。宜しくお願い致します😄 #野菜#花#家庭菜園 #草むしり#運活#幸運を呼ぶ#日々のこと#断捨離#片付け#まったり #のんびり#誉めあい#小さな幸せ見つけ#幸せになろう#メンバー 6
- 杉浦朝活夜活朝活と夜活のご案内ですメンバー 16
- 朝活強化グループ🐔🐣☀みんなで励まし合い、朝活の継続を強化していくためのグループメンバー 15
- チャレパ🌅朝活部🧘♂️📍チャレンジパーク早野 (〒215-0016 神奈川県川崎市麻生区早野1150 番2, 地番) ⏰第一火曜朝6時〜6時45分(自由解散) 近づきましたら出欠を取りますのでご入力ください♪ 🧘♂️ヨガの先生をお迎えして、本格朝ヨガ、ストレッチ、あさんぽなどしています🕊️ 参加費500円:現金 もしくは PayPay 駐車🉑 朝の空気と季節を一緒に感じませんか? とても気持ちがいいですよ🌅メンバー 29
- 朝活聖書月、水の朝5:15〜5:45 聖書の一節を黙想し、それぞれ一日の生き方を定めていきたいと思っています。 箇所は、「日ごとの福音」https://www.higotonofukuin.org/から。 超教派で、初めての方も大歓迎。 カルトはお断りしております😅メンバー 3
- 【もくもく会】あなたのやりたい!を応援!!(毎週日曜日 朝8:00〜9:00)#もくもく会#朝活#cluster こちらのオープンチャットは、以下のイベント後にも参加頂いた方たち同士でワイワイ楽しく交流するために開設しました。 また、朝活イベント開催の案内等も行います。 興味を持って頂いた方は御参加下さい♪ ※重要事項 ・当チャット、イベントなどを通して発生した損失・損害・トラブルに関しては運営側として一切の責任・保証を致しません。ご了承頂ける方のみ、ご参加をお願い致します。 ※注意事項 ・参加者同士が気持ちよく過ごせるように公序良俗を守っての御参加を宜しくお願いします。 グループに入られましたら、ノートをご確認下さい。 ----------------------------------------------------- https://sites.google.com/view/heidi-and-peter/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0 「cluster」というメタバースアプリで「朝活」兼 「もくもく会 」を開催しています。 「もくもく会」とは銘打っていますが、資格勉強します、読書します、家の掃除します、外でランニングしてきます!とか何でもアリの「やりたいこと」やって下さいというイベントです。ご興味のある方は是非ご参加下さい♪メンバー 22
- 朝からごきげん✨️声活部🌞 朝からごきげん声活部 声と呼吸で、心と体を整える朝の習慣。 深呼吸をしたり、声を出したり、 ときには言葉を味わったり。 上手に話すためではなく、 ごきげんな自分で一日をスタートするための場所です。 聞くだけ参加も大歓迎♪ 一緒に気持ちのいい朝時間を過ごしましょう🌿メンバー 19
- 【朝バル】朝活モーニング愛知岐阜一宮名古屋 喫茶店カフェを大共有&発展愛知県にてモーニングに没頭しています 今後は朝バル事業を拡大して東海三県の喫茶店モーニング文化を継承していきます 協力可能な店舗様などいらしたらお気軽にお声がけ下さい #喫茶店好きと繋がりたい #モーニング好きと繋がりたい #朝バル #モーニング #朝活 #カフェ #喫茶店 #名古屋 #コーヒーメンバー 10
- 朝活RUNクラブ速さ・距離・レベル不問 走って、整えて、1日を始めるRUN習慣。 報告だけでOK/朝じゃなくてもOK。メンバー 79
- 朝ファス!!10/10-10/18 朝活メンバーでファステング頑張ろう!!メンバー 9
- 朝活【仕事・資格・自己啓発】次の日の朝の自分へメンバー 11
- 朝活コミュニティ〜みんなでおはよう!〜チャット上でみんなで「おはよう☀」を言い合ってステキな1日をスタートさせましょう!朝に何をしてるか、朝食を何を食べたかったシェアして朝活をみんなで頑張ろう!朝の時間を有効活用することで、早起きして充実した生活に😺いつかリアルで朝活イベントもしましょ。メンバー 13
- 朝の30分が人生を変える|習慣化チャレンジ!☀️早起きを習慣にして、理想の自分に近づきませんか? このオープンチャットは、「朝活を習慣化して、毎日を最高のスタートにする!」をテーマにしたコミュニティです! ✅参加すると、、、 ・朝の時間を有効活用できる! ・毎朝、仲間に報告することでモチベ🆙 ・「朝活×健康管理」のコツが学べる! 📝こんな人におすすめ! ・仕事が忙しくて健康管理ができていないビジネスパーソン ・筋トレや勉強など、習慣化したいけど挫折してしまう人 📢参加方法 ・まずは「朝活の目標」を決めて、自己紹介! ・毎朝「今日やること」を報告! ・無理せず楽しみながら、3ヶ月継続を目指しましょう! 👀さらに深く習慣化をサポートするサービスも…? (詳細は参加後に!)メンバー 15


