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- あなたの居場所💝引きこもり,精神疾患(うつ.発達障害.ASD.ADHD.不安障害),HSP雑談,相談,お悩み,困り事,お話しようよ 優しい人たちの憩いの場です #24時間 #新規 さん #初心者 さん #学生 #成人 #社会人 #小学生 #中学生 #高校生 #大学生 #専門学生 #浪人生 #転校生 #中高生 #あなたの居場所 #みんな #仲間 #ここにいるよ #一緒 #会話 #ひとり #退屈 #寂しい #辛い #夜 #眠れない #寝れない #一般就労 #障害枠就労 #不眠症 #睡眠障害 #自立支援 #障害手帳 #障害年金 #生活保護 #精神病院 #心療内科 #精神科 #ひとりぼっち #自助会 #自助グループ #職業移行支援 #障害者枠 #A型作業所 #B型作業所 #やさしい #繊細さん #仲良く #ぼっち #心 #仕事 #疲れた #退職 #休職 #求職 中の人 #働いていない #引きこもり #不登校 #怖い #逃げたい #メンタルヘルス #メンタルケア #大変な #お悩み #人生 #癒し #求めて #誰かに #話たい #嬉しい #楽しい #悲しい #悔しい #淋しい #苦しい #暇な 人 #よりどころ #仲間 #癒され たい人 #雑談 #相談 #悩み #愚痴 #障害者 #発達障害 #精神障害 #身体障害 #学習障害 #APD #ASD #ADHD #HSP #LD #毒親 #虐待 #DV #パワハラ #モラハラ #セクハラ #被害者 #病気 #精神疾患 #鬱 #うつ #鬱 #適応障害 #自律神経失調症 #摂食障害 #対人恐怖症 #不安障害 #パニック障害 #PTSD #気分障害 #自己肯定感低い #ストレス#息抜き #気分転換 #心の休息 #王子 #王子ちゃんメンバー 983
- ♪うつ・不安症・自律神経失調症を自力で治す会♪思いやりのあるオプチャをみんなで作ろう。 【本オプチャの目標】 1. 今まさに心の病に悩んでいる人の声を聞いてあげられるような、みんなに優しい場を提供すること 2. 心の病を治すための科学的な情報や体験談を蓄積し、心の病に悩む人が前向きに人生を進んでいくサポートになること うつ、不安障害、パニック発作等の精神障害を前向きに治していくための場所になれば幸いです。 何度だって自由に入室、退会してください。基本的にゆるいオプチャです。 #うつ #鬱 #パニック発作 #不安症 #不安障害 #精神障害 #自律神経失調症メンバー 370
- 社交不安障害・対人恐怖症の人集まれ～！🌟#社交不安障害 #対人恐怖症 の人も、同じ症状を抱える人となら話しやすいんじゃないかな、と思って作りました。 私も社交不安障害、対人恐怖症で、楽に楽しく人と関われるようになりたいなぁと思っている高校2年の女です。 #見てるだけOK #悩み相談OK #雑談OK #年齢制限なし 小学生以下の方から中高生、大学生、社会人以上の方、誰でもぜひぜひ遊びに来てください✨ また、昔社交不安障害や対人恐怖症だったけど、今は緩和したりほとんど気にならなくなった方がいらっしゃったら、ぜひ参加お願いしますm(_ _)mアドバイスがほしいので、どうしたら楽になったか教えてほしいです！メンバー 239
- 💞女性限定 パニック 不安症 過呼吸で苦しんでいる方の部屋💞なんとかなる🌟🌟楽しく過ごすことが大好きなのに ある日ある時突然苦しくなる 薬に頼るのを我慢してるけど たまには頼りたくなる 頑張ったり息抜いたり知らん顔してみたりそれは全部奇跡みたいに普通な体を取り戻したいから ゆるくのんびり穏やかにみんなを認めてあげよう 基本的には前向きに努力できる人と繋がりたい ここは理解してくれる、安心できる、救急箱みたいな所でありたいです しんどい時に頼れるチャットであります様に #パニック #不安症 #過呼吸 #乗り越えたい#頑張りたい#薬頼りたくない #家族心配掛けたくない#疲れた#動けないメンバー 68
- 🌕【おはなし、しよう☺️】ゆっくりお悩み不安相談室🌕ここを見てくれた方ありがとう！ 無理しなくていい、あわてなくてもいい ただ思うままにありのままにアナタの悩みや不安、日頃の些細なことでもなんでもゆっくりと、お聞かせください☺️✨うまく行かない日もあれば、いい日もあります。そんな時お話できたら嬉しい。そんな場所を作りたくて作りました。 お昼や平日深夜のトークは活発ではないかも(^_^;) 皆様にやすんでいただきたいです。 ペコリ( ´◡‿ゝ◡`)人の入室が多く、メンバーさんゆったりしてもらうため、鍵つけてるときあります（ほぼほぼ管理人の部屋管理）稼働できる時に、外します。 すみません😶💦話してくれるまで待たず、あなたのおはなしお待ちしてます。大事なノート読んで欲しいです😂 #相談#仕事#悩み#不安#寂しいとき ノリツッコミ歓迎 #空いた時間に♯誰かと話ししたい#メンバー募集#つらい #お互い大切に☺️#リアル大切 #お部屋は息抜き、#遊び場 #自己肯定感上げてく#こころ ♯前向きたい♯優しさ#自愛 #親切#受容#共有＃楽しみ#幸せ ♯なんでも♯初心者歓迎#博愛#温かい ♯人生♯のんびり♯居場所 ♯おいで☺️♯メンタル#愚痴#家族 #恋人#友達#人間関係♯雑談♯丁寧 ♯愛♯まろやか#マイペース ♯子供♯高齢者♯老若男女♯男性♯女性 ♯ひとり♯時に笑いを♯共感 ♯吐き出し＃呟き♯ルールの中の自由♯心のお守り＃全年齢♯抱え込まないで ♯高次脳機能障害♯発達障害♯思い遣り ♯気遣い#穏やかに＃趣味#雑談有 ♯ゆる～くライブトーク ♯リスナー、スピーカー歓迎☺️＃仲良く 注意⚠️即抜けは再入場できなくなるかも？メンバー 145
- 🍀HSPと不安障害と仲間たち🍀 HSPの方，不安障害の方，HSPまたは不安障害かも？と思われている方，理解と関心のある方々が交流し，日々の悩みを相談したり，参考になる情報を共有する「オンライン自助グループ」のようなコミュニティです🍀 見るだけの方も大歓迎です✨ ※他の障碍やご病気のある方でも大丈夫です。HSPまたは不安障害に関心と理解をもってくださる方ならどなたでも歓迎いたします🍀✨ ※荒らしは即通報します🚔 #HSP #不安障害 #全般性不安障害 #社会不安障害 #社交不安障害 #社交不安症 #強迫性障害 #パニック障害 #対人恐怖症 #あがり症 #メンタルヘルス #悩み #不安 #相談 #自信 #自己肯定感 #心理学 #セシルラボメンバー 326
- 精神疾患 仕事 うつ 不安障害 働いてる人精神疾患を抱えながら仕事をしている方のためのコミュニティです。 うつ病・不安障害・双極性障害など問いません。 無理にポジティブにならなくて大丈夫。 お互いを否定せず、安心して話せる場所を目指しています。 ROM専（見るだけ）も歓迎です。 #精神疾患 #うつ病 #鬱病 #統合失調症 #双極性障害 #不安障害 #パニック障害 #適応障害 #メンタル #相談 #雑談 #オープン就労 #クローズ就労 #作業所 #障害者雇用 #仕事#社会復帰メンバー 79
- 健やかで和みのあるお部屋😄「社交不安障害で悩む方々の交流の部屋（心の穏やかな人を募集）」相談、雑談🆗私は社交不安症社交不安障害（社会不安障害・SAD)、またはHSP（Highly Sensitive Person）なのではないか、という生きづらい毎日を送る方々で情報交換しましょう。 #社交不安障害 #社会不安障害メンバー 418
- 不安型×回避型 恋愛相談室回避型×不安型 恋愛相談室🌿 恋愛になると ・距離を取りたくなる回避型 ・距離が近くないと不安になる不安型 どっちも、悪者じゃない。 このオプチャは 💭 責めない 💭 詰めない 💭 無理に変えようとしない がルールです。 ・不安型さんは 「考えすぎかな…」を吐き出してOK。 ・回避型さんは 「ちょっと距離ほしい」をそのまま置いてOK。 その他、 ・読むだけ参加◎ ・スタンプだけ◎ ・気が向いた時だけ発言でOK。 正解や白黒じゃなくて、 「そう感じるんだね〜」を大事にする場所。 ゆるく、安心して、どうぞ🌱メンバー 94
- 不安や不眠を克服するため、自律神経を整えたい！（女性限定）不安症や不眠症を克服するため、自律神経を整えたい、と思っている女性限定の部屋です。定員は３０名です。メンバー 29
- ライブトークのお部屋(パニック・不安障害)パニック発作などがあり1人で不安な方が仲良くお話できるお部屋です🪽✨️ 皆で楽しくライブトークしましょう♪ 20歳以上の方参加宜しくお願いします。 ⚠️詐欺・荒らし迷惑行為された方は再参加禁止&通報します⚠️ 🌟お話したい方は管理人にメンションしてください〜🌟 #パニック発作#不安障害#ライブトーク#健康#不眠症#夜行性#寂しい#動物が好き#楽しく#少人数部屋#20代#30代#40代#50代#60代〜メンバー 16
- 耳鳴りで辛い方、不安や悩みを吐き出したり雑談しませんか？（主に辛さを吐き出す場所です）耳鳴りで辛い方、不安や悩みを吐き出したり雑談しませんか？主に耳鳴りの辛さを吐き出す場所ですが、情報交換や別の雑談でも大丈夫です。 ⚪︎条件は耳鳴りで悩んでいる方です。 ⚪︎ただ人がショックを受けるような強い言葉や誹謗中傷は禁止します。 ⚪︎管理人の判断で強制退去もします。 ⚪︎また管理人は多忙でなかなか反応できないと思います。誰に反応されなくても洞穴に吐き出すくらいでも大丈夫な方でお願いします。 耳鳴りの辛さを分け合って1人じゃないんだと思える場所にしたいのでよろしくお願いします。 #耳鳴り #耳鳴メンバー 28
- 不整脈、心臓が不安な人。(*´꒳`*)みんなで雑談しましょ 下にある説明文読んで ↓下の文を読んでから申請を。 ⚠️【説明欄】⚠️ 承認入室について タップ↓ ●入室前にアイコン画像設定を行ってください。 画像無し❌ 初期選択可能アイコン❌ LINEのイラスト❌ (ご自身の持っている画像などからアイコン※を作成して下さい) ※テキトー過ぎるのは却下。(独断) ●入室希望の場合は「同意」と入力後、お待ちください。 (それ以外の返答やアイコン無し入室不可) 挨拶🆗スタンプ🆗脱線🆗 仲間と共有して楽しく不安を乗り越えよう〜 ※ROM専の方はごめんなさい(退去) ※雑談多いです(注) ※乱暴な言葉や強い言葉使いは🆖(退去) ※入室後、一定時間無反応、ノート記載の無い方は退出処理を行います。再度入室希望の際は再申請下さい 細かくてごめんなさい🙇♂️ ⚠️ここは病気があるけど不安を乗り越えて楽しく前向きに過ごしたいオプです。 冷やかしなどはご遠慮下さい。 #不整脈 #期外収縮 #頻脈 #徐脈 #心房細動 #心房粗動 #心疾患 #カテーテルアブレーション #心筋梗塞 #狭心症 #弁膜症 #不安症 #心身症 #安定剤 #デパス メンバー 110
- 【社会人】毎日不安な人、鬱、心配な人の雑談部屋毎日不安な人、憂鬱な人、心配事を抱えた人が集まり雑談するお部屋です。日々を少しでも楽に生きていきましょう。みんなが安心できる広場になりますように。励まし合いながらやっていけたら良いなと思い開設しました。気軽にいらしてください♪メンバー全員が発言しやすくなるよう心がけましょう！※コチラでの広告・宣伝行為は禁止とさせていただきます。無理な勧誘もお控えください。#不安 #鬱 #憂鬱 #心配 #メンタルヘルスメンバー 113
- 不安、心細い人おいで不安な気持ちや孤独感…辛いですよね ここはそんなあなたに寄り添える場所を目指しています٩( ´ω` )و 疾患の有無は問いません 皆さんゆるりと過ごされてますよ〜 見学や見るだけでも大丈夫です😊 あなたのご参加をお待ちしておりますm(_ _)m #不安 #話したい #聞いて欲しい #精神疾患 #身体疾患 #うつ #統合失調症 #双極性障害 #躁鬱メンバー 25
- 乳がん⁉️結果待ちの不安に寄り添うお部屋乳がん検診で再検査、しこりを見つけて病院に行ったけど、結果待ちは孤独で不安なもの🍀そんな時だからこそ皆で励まし合いながら一緒に過ごしてみませんか？あなたならきっと大丈夫♡深呼吸して笑顔でリラックスしていきましょう✨#乳がん検診#しこり#石灰化#のう胞#線維腺腫#マンモグラフィー#超音波検査#エコー#MRI#CT#造影剤#痛みメンバー 75
- 社交不安障害 ゆるり雑談場社交不安障害、対人恐怖症の方がのんびりお話しできればと少人数なお部屋です😺 何気ない普段のことや症状に良かったこと等を話してほっと出来たらと思います☘️ ここに来られる方は相手の反応をとても気にされる方が多いかと思いますので、スタンプのみ、ROMのみOKです。 ライブトークは不定期開催の予定です。リスナーだけでもOKです！ #社交不安障害 #視線恐怖 #パニック障害 #場面緘黙症 #会食恐怖症 #HSP #対人恐怖症 #あがり症 #メンタル不調 #ゆったりおしゃべりメンバー 35
- 不安障害🥲気軽に雑談🙂ただの心配性と思われてしまうけど、心の中は超パニック😭楽しい話をして明るく元気にいきましょう‼️ #不安障害#不安神経症#不安症メンバー 7
- メンタルヘルス🍀（SNS心理カウンセリング・看護師）うつ・精神病など不安や悩みを共に解決しましょう！不安障害やパニック障害、うつ症状、統合失調症など、メンタルヘルスの必要な方の力になりたいと思っています。 これまで、100名近くのご相談をお受けしてきました。 LINEですので、お家でいつでも、気軽に。 よろしくお願いします。 #精神 #うつ病 ＃双極性障害 #ADHD #ADD #初心者 #統合失調症 #依存症 #障害 #発達 #ASD ＃LD #アスペルガー #カウンセリングメンバー 130
- 不安な時の不整脈雑談・相談場所期外収縮などが辛い方は気軽にどうぞ✨️ 不安な時は雑談も大歓迎✨️ #不整脈 #期外収縮 #心室性期外収縮 #上室性期外収縮 #房室ブロック #心房細動 #パニック障害 #不安障害 #心気症メンバー 47
- 不安な人の休むベンチ通院してても、してなくても、原因が何であっても、不安になったら休みに来る場所です。 公園のベンチのように、のんびりくつろぎましょう。 相談は良いですが、深刻な悩み相談はチャットには向いていないのでご了承ください。 揉めそうになったら、発言を中止し て下さい。 誤字などの間違いの指摘は良いですが、意見の分かれる問題で、間違いを指摘するのはやめて下さい。 人を不安にさせる発言は禁止です。 先輩、後輩も無し。 参加時の挨拶も不要です。 #不安 #うつ #不登校 #いじめ #家族 #パニック #SAD #HSP #生きづらい #夫婦 #毒親 #生きる意味 #メンタル #悩やみ #相談 #仕事 #ブラック企業 #モラハラ #パワハラ #セクハラ #しんどい #辛い #疲れた #10代 #20代 #30代 #中高年 #馴染みやすい #穏やかなチャットですメンバー 64
- 皆🙋気楽に😊雑談１人で寂しい🌸不安孤独話そ穏やか居場所#寂しい#孤独#オプ疲れ緩やか #楽しもう#将来不安 雑談部屋#仲間#24時間OK☆#歌 #ボイス #何でも話そう☆#拠り所#休憩所 #心が疲れたけど誰かと繋がっていたい #寂しい１人で抱えず支え合い寄り添いながら優しさたっぷりなチャットを皆様と目指していきたいと思っています #雑談 #思いやりを持ち 常識をご理解頂ける方 仲良く安心がある 居心地の良いお部屋を皆様で作っていける事を望んでおります #寂しい#１人#将来不安#支え合い#寄り添い#疲れ#癒し#居心地#暖かい#ほっこり#ゆっくり#雑談#仲間#思いやり#優しさ#安心#コミュニケーション#孤独感#寝れない#聞いてほしい#悩み#助け合い #再会 #カラオケOK#ボイメOK #真珠きなこ からはぐれた#難民メンバー 84
- 深夜の作業部屋✏️眠れない・夜勤・寝たくない・不眠・不安・寂しがり・安心・夜更かし・リラックス部屋深夜の作業部屋✏️管理人は成人済みなので どちらかといえば大人向け。学生も可。 ため口OKだけどマナーは守ってほしい🌱 相手を否定せず尊重する姿勢で🤲 アイコンに現実の人の顔は禁止、 それ以外ならOKです🆗 みんな色々不安だと思うから 安心できる部屋にしていきたい。 雑談OKだけど情報は色々気を付けてね。 君の居場所！出入り自由👌 ガイドラインはお守り下さいませ。 (ライブトークはたまに開催) 目標は！メンバー1000人！ 100組対抗オセロ大会を開く！😂 設立日 2024/4/2 #眠れない #夜勤 #寝たくない #不眠 #不安 #寂しがり #安心 #夜更かし #リラックス #アロマ #眠くない #深夜 #早朝 #夜型 #不眠症 #ライブトーク #ライト #学生 #社会人 #大人 #悩み相談 #人生相談 #ジェンダーフリー #優しい #オセロ #文字遊びメンバー 50
- 年金と老後の不安を小さくしたい会こちらのチャットは年金と老後について不安をお持ちの方に参加いただいております。 日常の愚痴を吐露する場でございません。 真摯にご自身の不安を解消していただく為の情報や知識をシェアし合える場として立ち上げました。 投資案件などの投稿を目的としたご参加はご遠慮くださいませ。メンバー 30
- 自分に自信がない人🍄不安で生きづらい人🍄自信をつけたい人🍄安心して吐き出せる🌿ゆるポジRoom🌿はじめまして 管理人のゆうです☺️ 高校生の頃から、社会不安障害（対人恐怖・醜形恐怖）に悩んできました。 今でも不安を感じることはありますが、ポジティブに生きられるようになってきました。 このルームは、 自分に自信がない人🍄不安で生きづらい人🍄元気になりたい人 🍄が安心して気持ちを吐き出せる場所です🍀 辛いとき、モヤモヤするときは無理しないでOK。 思ったことをそのまま話して大丈夫です。 みんな同じように悩みながら生きています。 一人じゃないですよ☺️ 少しずつ、 🌿元気になれる言葉 🌿前向きになれる考え方 🌿気持ちが軽くなるヒント 等をシェアしていきます。 ※安心できる空間を守るために、 マナーを守れない方や他の人を傷つけるような発言が続く場合は退室をお願いすることがあります。ご了承ください。 🌈私は“あがり症”も経験しており、人前で話すのがとても苦手でした。 「明日発表がある…」「人前で話すのが怖い…」そんなときの不安もよく分かります。 緊急の時も もしよければ、一緒に落ち着く方法を考えていきましょう🌿 ここが、ほっと一息つける場所になりますようにメンバー 28
- 社会不安障害の会赤面症、あがり症などの社会不安障害でお悩みの方気軽にお話しましょう(^^) 何か諸事情で抜けられた方、荒らしによって強制退会させられた方、いつでも気軽に戻ってきて下さいね。 ※こちらのグループにおられるサチアさんが、海風さんを探しておられます。これを見られたら入って来てください(^^)メンバー 153
- 安心のひだまり🕯️🫧「パニック障害、不安障害その他の方も…」パニック障害、不安障害の方へ☘️ 発作中もみんなで助け合える 仲間を作りませんか😊 少人数グループで、対策や ちょっとした工夫もシェアしましょう🌷 夜間のヘルプもOK✨ 面白い話や日常のちょっとした 悩み相談も大歓迎です🫶🏻 無理せず、自分のペースで ゆったり過ごしてください☕️ #パニック障害、#不安障害 #新規さん大歓迎#精神疾患#精神科#雑談#相談#暇つぶし#悩みメンバー 16
- 肝硬変 糖尿病 予備軍 おいで～♡不安な事や色々、色々話そうね(*´꒳`*)肝硬変 代償性肝硬変 非代償性肝硬変 糖尿病もうなってる人も予備軍の人も、みんなで話して不安を少しでもなくそうよ♡情報交換したり雑談したり！脂肪肝の人もどうぞ😊 #肝硬変 #糖尿病 #脂肪肝 #不治の病 #メンバー 21
- 【突発性難聴】それでも人生バラ色に✨不安を解消しよう！9月20日早朝突然の体の異変！診察結果は『突発性難聴』…日々の疲れ、ストレス、睡眠不足がたたったかな。1週間のステロイド治療虚しく容態は悪化。怒涛の耳鳴り、目眩と吐き気…。26日より入院治療しています。未だ善くはなりません。残念ながらながらこの病は治療エビデンスが確立しておらず完治は難しいそう。散々調べて、散々落ち込み、散々試して、散々泣いて…一周回って今の私の心境は、精神的に救われることこそがこの病のいちばんの治療ではないかと！！励ましてくれる家族もいる、友もいる。でもねやっぱり当事者じゃないとこの不安や苦痛はわからないのですよね！！夜になると止まない耳鳴りが怖くて眠れない、聞こえない、それでも今日も朝を迎えた。だからせっかくなら良い一日を過ごしてみない？ゆくゆくは大きなコミュニティとしてイベント開催など発展していけたら嬉しいです！一緒に運営管理をしてくれる仲間も募集中！そう、私と貴方のために。#突発性難聴 #難聴 ＃耳鳴り #目眩 #聞こえない #不安解消 #病気相談 #情報交換メンバー 100
- うつ病、双極性障害、社交不安症の方とその支えてるご家族の方の雑談室私は精神病になってませんが旦那がうつ病、娘が社交不安症と発達障害になってます。自分はなってないけど家族や友達、親戚とかでなってる方、本人でもOKです。いろいろ情報交換や雑談とかできたらなあって思ってます。#うつ病 #社交不安症 #双極性障害 #躁鬱 #発達障害メンバー 27
- ADHD、ASD、不安障害等相談お気軽にどうぞ😃雑談多めです～ADHD、ASD、不安障害等相談お気軽にどうぞ😃雑談多めです～(●´ω｀●)メンバー 41
- １人ぼっちで寂しい、辛い、不安な人の居場所１人ぼっちで寂しい、辛い、かまってほしい、不安、精神疾患、うつ病、パニック障害の人達がお互い支えあって楽しくやっていける、みんなの居場所になる部屋を目指しています。精神疾患もっててももってなくても入れます 今定員がいっぱいなので、もう１つ同じ部屋があるので良かったらそっちの方に入ってくださいお話し部屋メンバー 7
- 嘔吐恐怖症【発作時に不安を解消する】ためのチャット嘔吐恐怖症歴13年の管理人です。 自分が嘔吐することが怖い人。 他人が嘔吐することが怖い人。 乗り物や食事、会食様々な恐怖と戦っているかと思います。 そんな中で 気分が悪くなってしまった。 パニックになってしまった。 他人が嘔吐しそうになっている。 ノロにかかるのではないか不安。 といった、緊急の恐怖を吐き出せる場を作りたいと思い、このオープンチャットを開設しました。 藁にもすがる思いで人に相談したくなったり、状況を聞いて欲しい方は是非いらしてください。 また私も現役で嘔吐恐怖症ですので色々な情報交換をして有益なチャットに出来たらと思います。 ※ ・リアルな状況を書いても大丈夫な場としますので、苦手な方はご遠慮ください。 ・嘔吐を❌にするなど、特にルールは設けませんので文面を見るのも嫌という方はご遠慮ください。 ・同じ病気でも恐怖の形は多様ですので、相手の悩みを軽視するような発言はお控えください。 ⚠️最近荒らしや嫌がらせ等が増えております。やむを得ず承認制にしましたが、それでも荒らしや嫌がらせ等の行為を発見した場合すぐさま通報して、LINEへ問い合わせを行います。 このオープンチャットにはこの病気に生死をかける思いで闘っている方も大勢います。嫌がらせ等でさらに病状が悪化する事もあります。匿名だからといって法的措置が取られないという事はありませんので、宜しくお願い致します。 また、過去に荒らし行為を行った方に関しましては既に報告の方をさせて頂いております。 #嘔吐恐怖症#会食恐怖症#パニック障害メンバー 33
- 社交不安障害の理解を深めよう🌸社交不安障害その他、他の精神疾患などをお持ちのお子さんやご家族と関わっていらっしゃる方！共に悩みを共有しませんか？ 孤独な闘いは辛いですよね💦💦是非集まりましょう😉メンバー 31
- 女性限定⭐️過呼吸、パニック障害、不安障害で悩んでる方のSOS部屋過呼吸、パニック障害、不安障害がある方 ここで少しでも楽になりましょう😣メンバー 29
- 旦那さん、彼氏(奥さん、彼女)大好きすぎて辛い‼️😂嫉妬や不安、寂しさなどを話して和らげましょう‼️旦那さんや彼氏(奥さんや彼女)がいるけど、なんだか寂しい😢嫉妬しちゃう😢不安がある😢そういう方多いと思います‼️大好きすぎてそうなっちゃう‼️‼️😂みんなで話して解決できたり、和らげたりできたらいいなぁと思って作りました🙌 惚気話でも悩みでも色んな事をお話しましょう‼️‼️ #彼氏 #旦那#彼女#奥さん #嫉妬 #ヤキモチ #不安 #悩み #恋愛 #カップルメンバー 28
- 【悩み】うつ病・自律神経失調症の人の悩み共有 (パニック障害、不安神経症、適応障害の方も)必ず初めに見て頂けたら幸いです。 こんにちは、管理人のぺろやんです。 ご参加して頂いて有難うございます。 このコミュニティでは、題名の通り同じ悩みを共有して、共感、解決を目指し【安心できる】場所として、日常生活を豊かにしていこうというコンセプトで行っています。 皆さんの辛い気持ちを少しでも楽にできるよう寄り添えることができたらいいなと考えています。 宜しくお願いします。 まずはノートに自己紹介や、よければどうして悩んでいるのかを書いてくれたら共感しやすいかと思いますので宜しくお願い致します。 1.ニックネームもしくは名前 2.年齢 3.職業(休業中の方は聞いてごめんなさいね) 4.悩み 5.一言 ⬆️書きたくない場合は書ける範囲で構いませんので、ノート記載をお願い致します。 また、暴言や、批判中傷等は控えて頂けるようお願い致します😊 ここは、苦しんでいる方が希望を持てるような【安心】の場を目標としています。 誹謗中傷などの行動をとった方は退室をお願いすることもあると思います。 相談しあったり今日の体調不良や体の不安、心身の不安を打ち明けたり、色々みんなの趣味の話なんかして、みんなで仲良く楽しく笑いあえる安心する場を作っていきましょう(^^)/ ☠️禁止事項 暴言、批判中傷、個人チャットや、他のオプチャに誘導、スパム行為、スタンプの連打 上記の事項を守って頂き、1人はみんなの為に、みんなは1人の為に価値ある場にしていければ非常に嬉しいです(^^)/ 宜しくお願い致します(^^)/ #うつ病 #自律神経失調症 #ADHD #精神疾患 #メンタル #ストレス #不眠症 #眠れない #辛い #悩み #パニック障害 #会社辞めたい #復職 #休業 #社会復帰メンバー 27
- 性依存症の原因とされる不安感や孤独感、焦りについて話し合いましょう。厚生労働省ホームページの記載によると 「依存症」とは[否認の病気]だそうです。 依存症患者は、自分では依存状態に陥っている事に気がつきにくいそうです。 また、依存症は慢性疾患だそうです。 一度なったら、簡単には治らないそうです。 治そうとするよりも、上手に付き合うことから始めましょう！ と厚生労働省が呼びかけています。 依存症の原因は「孤独感」や「不安感」、「焦り」だそうです。 「不安感」や「孤独感」、また、強いストレスから来る「焦り」から逃れるために、脳が強い刺激を求めているのだそうです。 そして行動がエスカレートしていってしまう。 一度得られた強い刺激を脳は覚えているので、再度それを要求してきます。 ゆえに強い刺激を求めて、行動を繰り返す。 これはすべての依存症 に言える。 との事です。 依存症患者さんの中には発達障害を持っている方も割と多いようです。 障害によって、生きづらさを感じることが、自己肯定感の低下を招き、結果的に孤独感、不安感、ストレスによる焦りが増してしまうようです。 自分の孤独感や不安感、ストレスに対する弱さはどこからくるんだろう？ そう考えていた時、お世話になっている臨床心理士の方に、 「感情は価値観やこだわりから生まれます。 価値観やこだわりは過去の体験から作り出されます。 自分が作り出したものです。」というお話を聞き、これは自身の依存症を考える上でも使えるのでは？と考えたのです。 不安感、孤独感、ストレスに敏感に反応するのは、生きてく上で必要だったのでは無いか？ 敏感でいなければならない、事情があったのでは無いか？ それについて、振り返る事から始めよう。 その先に、依存と上手く付き合うことが出来る自分が待っているかもしれない。メンバー 24
- 女性限定のお部屋…寂しくなったり不安になった時に来るお部屋.:＊急に不安になったり…寂しくなって…誰かと話したい時ってありますよね！管理人もその一人です*°♡女性限定なので、安心して来てください…即抜けOK、オプチャのルールを守ってくれれば、部屋の決まり事はありません꙳★*ﾟ 気軽にお入りください😊メンバー 16
- 不安障害 パニック障害 自律神経失調症 の共病部屋🌸②重度の不安障害を10年患っています。入りたかったのですが満員だったので作りました✨同じ病気で闘ってる方達と病気の症状ついて分かち合える場所にしたいと思います。お薬や予期不安について情報共有をしたり励ましあったりもできればいいなと思います🌷メンバー 16