🌿卒業生限定🌿 8月に体を整えたい方のためのオープンチャットです😊 ✔ しっかりファス（8日間） ✔ ゆるファス(朝夜置き換え)(1日断食) どちらの参加でもOK🙆‍♀️ 食事や体調の報告、質問、気づきをシェアしながら、自分のペースで整えていきましょう✨ ひとりで頑張るより、報告できる環境で続ける。 この夏も一緒に、軽い体と心を目指しましょう🌻