🍀もっと自分のからだを知りたい 🍀いつまでも自分らしく　 　　　　健やかに過ごしたい そんな方のための✨ 学びと交流のコミュニティです💕 ・看護師歴20年 ・骨盤底筋体操指導歴12年 ・泌尿器科、婦人科医師と連携しながら　　 　述べ2万人以上に骨盤底筋体操指導 ・東洋医学を学び 　タイ🟰チネイザン、トークセン 　　　　　カルサイネイザン 　インド🟰アーユルヴェーダを交えた 　唯一無二の施術で 体質改善・根本ケアを行っている 八田奈緒美が、日々の健康づくりに役立つ情報をお届けします🥰✨ 🌿 こんなことを発信していきます🌿 ・骨盤底筋体操 ・尿漏れ・骨盤臓器脱の予防 ・膣ケア・フェムケア ・骨盤ヨニケア・骨盤リンガムケア ・アーユルヴェーダ ・からだと心のセルフケア ・女性の更年期・女性ホルモン ・男性の更年期・男性ホルモン ・男性のからだと性の健康 ・睾丸・リンガムケア ・呼吸・睡眠・自律神経 ・健康や身体に関する豆知識 ・体験会・講座・イベントのお知らせ 現在まで、2万人以上指導してきた患者様の反応や変化 過去10年間、香川県高松市で年間100回以上 今や全国・海外でも 「骨盤底筋体操講座」を開催してきた体験や今までの私の学びや経験を踏まえて お話していきます^_^ ✨こんな方におすすめ✨ ✅骨盤底筋を鍛えたい ✅尿漏れを予防・改善したい ✅膣や骨盤まわりのケアを知りたい ✅更年期を健やかに過ごしたい ✅自分のからだをもっと大切にしたい ✅男性のからだや性の健康について知りたい ✅アーユルヴェーダや自然なセルフケアに興味がある ✅奈緒美の講座・施術・体験会に興味がある ✅Naom流骨盤底筋インストラクターに興味がある ❤️ご新規様も大歓迎です❤️ 過去に体験会や講座に参加された方 Naomi流骨盤底筋体操アドバイザー インストラクターの方も！ 是非✨こちらでつながってください❤️ 🍀知ること🍀は 　　自分のからだを守る第一歩🍀 年齢を重ねても✨ 自分のからだと心と性を大切にしながら 自分らしく輝き続けるために✨ 一緒に楽しく学んでいきましょう🌸 #たまきゅう学園 #骨盤底筋 #膣ケア #骨盤ヨニケア #骨盤リンガムケア #フェムケア #アーユルヴェーダ #更年期 #尿漏れ予防 #男性の健康 #性の健康 #セルフケア #からだと心の健康