代々木公園で開催しているヨガ×トレーニングイベントです🧘🏽‍♂️ 筋肉をつけながら、身体を柔らかく。 カッコよく、しなやかで動ける身体づくりを行います🌿 初心者の方でも安心して参加できます！ ▼内容 ヨガ × 自重トレーニングで 柔軟性・体幹・動ける身体づくり ▼開催情報 5月10日（日）10:00〜 代々木公園 ▼持ち物 ヨガマット（または大きめのタオル） 動きやすい服装・飲み物 ▼参加費（税込） 2,000円 👉 参加希望の方はこのチャットに一言お願いします🙆‍♂️