姫路市の先生方、毎日本当にお疲れ様です！ここは、多忙な教職員のみなさんが、ヨガやマインドフルネスを通じて「心と体の荷物を下ろす」ための場所です。✅️匿名・ニックネーム参加🆗✅️椅子でできる３０秒ストレッチ動画を定期的にお届け✅️週末の「リフレッシュヨガイベント」を優先案内 学校という場所を離れ、１人の人間として「ふぅ〜」と息がつける、そんな優しい場所を目指しています。オコジョヨガが心を込めて運営します。