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ACさんの療養所(主婦さん向けです)

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メンバー 56ノート 236

機能不全家族に育ったアダルトチルドレンたちのための自助グループです。 *怒りや恨みの感情が強く、他の方の迷惑になる愚痴や吐き出しなど、ネガティブな発言をされる方は入室禁止です。 泣くのも愚痴を吐くのももう終わり。「どうしたら生き生きと自分らしく暮らせるようになるのか?」みんなでおしゃべりしながら考えてみませんか? #不安障害#パニック障害#うつ#ASD#発達障害#毒親#見捨てられ不安#カサンドラ#トラウマ#PTSD#スキーマ療法#自分のために生きる #今を生きる

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